什麼減肥方法最快最有效，看到身上的贅肉是不是很着急啊！那就馬上行動起來，看看小編給你帶來最快最有效的減肥方法吧！
要分步進行
節食、針炙、運動、藥物……這眾多方式，除了效果有限、有害健康之外，最大的問題就在於，沒有將分步進行。分步即：先排毒/排水，再消脂，最後收緊。這一系列的步驟需要針對個人的肥胖類型來選擇不同方式。
了解自己的肥胖類型
通過這樣一台儀器，就可以輕鬆檢測出自己體內肌肉、水分以及脂肪的含量。更可測出新陳代謝率、健康指數等多項數據。有了它，就可以“對症下藥”，讓事半攻倍啦！
排出毒素，一身輕鬆
現在市面有一些排毒、排水的精華乳售賣，通過特定的植物成分，幫助身體排毒排水。只有搭配專業的按摩手法及儀器的配合，才能達到良好的效果。小編嘗試了源自瑞士纖體機構瑪花纖體的LRC療程，純天然的嗜喱配合專業的儀器，兩周下來，就發現有了很明顯的效果。
曲線雕塑，有型
瑪花纖體BRT療程，可以針對全身修復曲線、打通淋巴系統。不到半小時的療程，相當於3小時的有氧運動。
消脂化脂 有道
FMS化脂減肥法(Fat Mobilization System)是瑪花纖體的皇牌課程。在需要減脂的部位綁上繃帶，配伍草本精華配方，通過降低體溫，將脂肪細胞里的脂肪酸逼出。
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編輯：wuya
