三個月就能瘦50磅，說出來大家絕對不會相信。可是有的減肥達人利用這些“非常規”小方法，三個月真的減了50磅哦！還在為減肥煩惱的MM不妨一試！
1、買台数字秤
這麼做看上去很簡單。我建議在開始減肥前，先買一台精確到0.2的数字秤(也就是2%磅)。我會在下面解釋為什麼。我還建議，要麼就買台电子秤錄下您每天的體重，要麼就每天動手記下你的份量。
我買過這樣一台电子秤，它能精確到0.2(即2%)並會記下我的體重，在山姆氏會所(美國的一個大超市)它只花了我22美元(是很便宜!)。(對我來說)它算是一項成功的投資。
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編輯：wuya
