相當多的一部分美國人都是超重的，因此他們也十分熱衷減肥，只要是簡單易行又能快速見效的方法，他們都願意“不惜一切代價”去嘗試一下。於是近年來，一些莫名其妙、稀奇古怪的減肥方式走進了美國人的生活。
1.蘋果醋
很多人選擇在三餐之前喝三勺蘋果醋來抑制食慾，減去脂肪。醫學專家認為這一做法並無科學依據，之所以能減肥，是因為它破壞了人的食慾。專家還特別警告人們不要服用蘋果醋丸，因為濃縮的酸性物質會燒壞食道和胃黏膜。
2.“香格里拉”減肥法
心理學家塞思－羅伯特2006年獨創的“香格里拉”減肥法號稱找到了抵擋飢餓的新方式。根據其在老鼠身上的實驗，羅伯特總結出每個人都有一個起點體重，食用清淡食物自然能降低體重。他還建議人們在餐前一小時左右喝點橄欖油來控制食慾。
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編輯：wuya
