泡澡也能減肥，你知道嗎？據知，泡澡時配合一定效的材料能加速新陳代謝，促進體內脂肪的分解，從而達到快速減肥的效果。下面介紹八種沐浴的減肥方法給你，讓你成功瘦下來。
白醋泡浴
由於白醋中含有檸檬酸、氨基酸、礦物質與各種維生素，這些物質可以幫助血管擴張，使肌膚的血液循環良好，並促使肌膚表層下的堆積脂肪分解。
同時，運用白醋泡澡，更有助於身體的新陳代謝，能促進身體內部發熱，消耗大量的熱能，達到分解脂肪與減肥的作用。
白醋泡浴屬於鹼性，有促進體內疲勞乳酸物質分解的作用，有效消解疲勞。
只要連續浸泡約20天，就可以看出明顯的效果。
材料：白醋……1 50毫升
做法：
①在熱水中加入白醋。
②身體直接進入浸泡即可，浸泡時間約20分鐘。
療效：利用白醋來泡澡，可以幫助潤膚，還有凈化身體的作用，同時也是有效的泡澡方法。
減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥並非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恆。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]
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編輯：wuya
