減肥，上網一搜，各種各樣的減肥方法都有。再加上廣告滿天飛的，減肥產品，減肥機等等。到底哪些方法有效，哪些方法能健康減肥呢？下面是網絡上爭議最多的減肥方法，有沒有效，健不健康，我們看專家是怎麼說的呢？
膠帶法
一般做法是將膠布螺旋地卷繞着無名指，便可以消除壓力及防止暴飲暴食。可以解除便秘、浮腫、肥胖等不正常現象。
事實：
如果單單張貼膠帶便可以減肥，大可節省不少金錢、時間和精神體力了。但多少人嘗試過而證實有效呢？
建議：
無效。只是商業性質的促銷宣傳，不建議：採行。
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減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥並非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恆。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]
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編輯：wuya
