很多人都想減肥，但是往往毅力不夠，結果剛減肥完不久便反彈了。下面這位網友的減肥經歷幾經挫折，試過很多減肥方法都沒成功，但是最後通過控制飲食和運動減下來了。下面我們一起來分享一下她的減肥經驗吧！
有人問我怎麼從200多斤減到現在的120斤的！那我就借這個機會跟大家講講我的減肥故事吧！
我從小就是標準的小胖妞，體重是隨着我的年齡的2倍增長的！呵呵～我自己都不好意思說了。我小時候很自卑，胖人好像都有這種心理吧，就是不敢跟別人說話，尤其是陌生的環境里。我在班裡安靜到開學2個月了，我媽問老師我在學些的表現怎麼樣，老師居然說不記得有我這個人！我暈死了！就因為我胖！我一度成為班裡的笑話，大家都在罵我胖，欺負我。以至於我不管在哪，都希望自己是透明人，別人不再注意我，看不到我，最厲害的時候是我有好幾次想自殺。這是真的！可就是這樣我自己也沒有毅力減肥，只會成天做夢，希望早上一起床我發現在自己瘦瘦的。哎~~就這樣我一直昏昏沉沉到高2。其實，是因為有一次上體育課，老師要測量我們的握力，必須要知道體重的多少，那我也就只能照辦了，一上稱我就後悔了。我當時恨不得一頭撞死，那個稱居然显示103公斤！那可是公斤呀！我~~~~~！當場無語了……同學們也都是沒有說話就走掉了（還好沒有當面嘲笑我）。
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減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥並非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恆。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]
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編輯：wuya
