苗條的身材是很多女性一生所追求的，如何才能擁有呢？試試下面的排毒減肥法吧！
1、葡萄柚斷食法
澳州女歌手凱莉米洛（Kylie Minogue）和布魯克雪德絲（Brooke Shields）也曾被這酸甜的水果引誘，在飯前切半顆葡萄柚服用，讓一天攝取的卡路里低於800卡，近乎斷食而達到暫時減肥成功的錯覺。另外，葡萄柚雖有豐富的維他命C，但大量食用容易對胃造成不適，也容易對藥物帶來副作用。
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減肥，是女人們一生的必修課。每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥並非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恆。[[了解更多減肥方法請進入：減肥頻道]]
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編輯：wuya
