今天我們就一起看看網友仁美月減12斤的成功經驗吧。
一、年初一場大病，立志追求健康：仁美原來也是熱愛美食，是個重視吃享受吃的烹調高手，常常自己炒一大鍋韓式拌飯，吃的肚子撐撐的，覺得很滿足。而在今年初一場大病，讓仁美體驗了痛到在地上打滾的經驗，才警覺健康是人生的基石，下定決心要追求健康，讓自己瘦下來。
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編輯：wuya
