水在我们的生活中,似乎起到了“万能”的作用。曾经席卷与网络上的一个词:多喝热水。被人们投票为最反感的词语之首。因为任何疾病都可以通过喝热水来缓解,就比如说头疼发烧、女人来“大姨妈”。但是,你们有没有想过,多喝热水也不一定适用于所有的场合。很多人都有这样的一个现象,就是晚上睡觉的时候,即便在睡前喝了很多的水,但是仍然在中途起床的时候,感觉异常的口渴难忍,似乎一张嘴就能感受到口苦、口臭的现象,严重的困扰了我们,那么出现这样的现在,是不是我们的身体出了问题?到底为什么会出现这样的现象?我们不妨一起来看看。
半夜起床时,嘴巴异常的干燥,还有口臭的现象,这正不正常?
很多时候,我们在起床的时候,都是会出现口臭的现象的,这主要的原因就是我们的肠胃出现气体上涌的现象,而且口腔里面可能存在的食物残渣发酵导致的。但是,若是你在口臭的同时,还伴有口干舌燥、口苦的现象,那么很可能就是某些疾病的预兆了。
那么,究竟哪些原因会引起嘴巴干苦、口臭等异常出现?
1.消化系统的疾病
当我们的消化系统出现问题的时候,就比如有慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病,那么就可能会影响到我们食物的正常吸收以及利用,而这样一来,当我们入睡的时候,胃肠道里面的食物原本应该消化完毕,这种情况下,食物还可能会继续消化,就可能会产生大量的气体,上涌到口腔部位,造成我们的口臭。
2.肝火太过旺盛
很多时候,若是肝火太过旺盛,那么可能会导致口苦口干的现象发生的。所以说,我们生活中半夜醒来的时候嘴巴发苦,常常是因为肝火旺盛造成的。我们想要缓解这一现象,可以先把肝火降下来。
3.口腔内的疾病
在大多的时候,因为我们的口腔因为清洁不到位的原因,又或者是牙周炎、智齿发炎等等的口腔疾病。就可能会让我们口腔里面的细菌、炎细胞大量的繁殖,这样就可能会造成我们的嘴巴干苦、口臭等等现象的出现。
4.胆囊疾病
我们生活中常常提及“苦胆”,其实也是有一定的道理的。若是我们出现胆囊的炎症、胆结石等疾病,那么就一定会造成我们胆汁的分泌以及正常的传输。而且若是胆汁太多造成堆积的现象,还会发生淤堵,很容易造成口苦口干的现象。
生活中,我们想要缓解以及治疗之一现象,那么必须要做到对症下药。除了平时需要注意口腔部位的清洁以外,还要少吃一些辛辣、刺激性的食物,同时养成良好的睡眠生活习惯,这样更利于我们“熄灭”肝火。最好,也需要保证适量的运动,这样才可以增强我们的体质,更有利于我们的身体健康。