一向以帥氣瀟灑的形象登台的李宇春，如今變身當起了肚皮舞娘，着實驚艷了一番。而你在興奮之餘是否注意到跳肚皮舞也可以減肥呢?這回小編就帶大家一起探索肚皮舞的奧秘。
時下可不是只有瑜伽才是最新潮的健美減肥運動哦，而風情萬種的肚子舞也同樣是愛性們的休閑運動，肚皮舞也叫做“印巴舞”，它起源於埃及，在中東地區盛行，肚皮舞艷麗的服裝及歡快的旋律，可以使你充分放鬆身心，可是更多mm們喜受的性感舞。
瘦腰塑形：扭出纖纖水蛇腰
不是只有身材較好的女性才可以跳肚皮舞，身材肥胖的人也可以參與進來，並且在感受肚皮舞的熱情之餘還可以起到減肥的效果。只要嘗試過肚皮舞的人都會覺得很不錯，在別具阿拉伯風情的音樂中，身穿艷麗的肚皮舞服飾，靈巧地扭動着腰肢和手臂，你為彷彿覺得自己已經身在神秘的異域，並且由肚皮舞改良的中式肚皮舞還有一個別名叫纖腰舞。
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編輯：wuya
