紅酒也是酒精飲品中的一種，但相較於其他的酒精飲品而言，紅酒具有很好的營養價值。尤其是女人喝紅酒的好處更多。一般情況下專家都建議晚上喝紅酒，因為晚上女人喝紅酒的好處會更多以及更加的顯著。
1.養顏美容
專家指出，女性朋友在日常生活中經常飲用紅酒可具有非常有效的美容養顏功效，因為紅酒可以幫助我們很好的起到促進新陳代謝、清除氧自由基的功效。同時紅酒中的各種營養成分還能幫助我們營養皮膚組織，從而讓我們的皮膚看起來更加的嬌嫩並且富有生命活力，從而显示出光彩照人的風采。
同時在平時多喝些紅酒還具有很好的活血化瘀的功效，每天養成喝紅酒的習慣，可幫助我們很好的起到放鬆身心以及激活免疫神經網絡起到減緩生殖系統衰老的的功效。
2.預防心臟病
生活中誘發心臟病的因素有很多，而預防心臟病的方法同樣也不少，喝紅酒就是一種預防心臟病的有效方法。在研究中發現，紅酒能夠有效的減緩動脈壁上膽的堆積，從而起到保護心髒的功效，因此可以說紅葡萄酒在預防心血管方面有着非常顯著的成效。因此對於一些肥胖超重、患有高血壓、高脂血症的人而言，無疑是一個天大的好消息，專家建議在平時生活中應該多喝紅酒。
而葡萄酒之所以具有預防以及治療各種慢性疾病的功效，是因為在葡萄酒中含有大量的白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮等營養物質，這些營養物質各自發揮各自的功效，即可起到養生保健的功效。
3.增進食慾
在夏季很多人會因為悶熱的天氣而導致食慾下降，這個時候專家提醒，不妨通過飲用紅酒來達到增進食慾的功效。光看葡萄酒的顏色就足以讓人賞心悅目，清澈透明的體態更能刺激我們的食慾。將葡萄酒倒入杯中，果香酒香年鼻品嘗時酒中單寧微帶澀味，可有效的刺激我們的味蕾從而起到增進食慾的功效。
無論是外觀的欣賞還是口感的享受，都能讓我們處於舒適、欣快的狀態中，不但可以很好的增強食慾，同時還有利於人體的身心健康。因此在平時經常會出現食慾不佳等情況的人，應該多喝些葡萄酒，以此來促進身體的保健。這些都是女人喝紅酒的好處，同時經常飲用紅酒還可以幫助女性有效的補氣血等功效。
