如今人們越來越喜歡瑜伽運動,但是受空間限制,很多練習者很難實現到戶外練習的願望。所以當健身俱樂部貼出將舉行戶外瑜伽節的通知時,很多會員早早就來到活動現場。
首次在戶外練習,有很多新會員參加,教練傳授了一些簡單的瑜伽基本動作。對於這些動作,有經驗的老會員們做起來非常順手,但對於沒有接觸過瑜伽的人來說,還有一定難度。教練穿梭於學員之間,挨個指導動作。
如今人們越來越喜歡瑜伽運動,但是受空間限制,很多練習者很難實現到戶外練習的願望。所以當健身俱樂部貼出將舉行戶外瑜伽節的通知時,很多會員早早就來到活動現場。
首次在戶外練習,有很多新會員參加,教練傳授了一些簡單的瑜伽基本動作。對於這些動作,有經驗的老會員們做起來非常順手,但對於沒有接觸過瑜伽的人來說,還有一定難度。教練穿梭於學員之間,挨個指導動作。