转氨酶高是什么原因造成的？或许和这6个因素有关，但少有人知道
转氨酶，主要存在于肝、肾、心和肌肉中的各种细胞中，其中肝细胞中最多。其实，转氨酶是个统称，包括数十个种类，比如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等。
可能很多人都不太了解转氨酶的重要性，它是人体肝脏正常运转所必不可少的“催化剂”，同时也是肝脏健康的一个“晴雨表”。
因此，通过查看转氨酶的变化，可以及时了解肝脏的健康情况。
生活中，有不少人在体检时得知自己的转氨酶高，心里忐忑不安，也不知道是什么原因造成的，于是就会胡思乱想，甚至是自己吓唬自己。
别慌！今天小编就来和大家说说这方面的事情。感兴趣的朋友一起来看看吧。
转氨酶高的原因是什么？或许和这6个因素有关，可惜少有人知道。
因素1、疾病
患有一些肝脏疾病或者是心、肾、肺、脑等其它脏器组织疾病，也可能会出现转氨酶高的情况。
因素2、剧烈运动
如果在体检前进行过剧烈运动，那么也可能会出现转氨酶高的情况。这是因为剧烈运动会改变细胞膜的通透性，从而肌肉系统就会释放更多的转氨酶。
因素3、过度劳累
如果体检前从事过重的体力劳动或者过于劳累，但是没有得到充分的休息，也可能会出现转氨酶短暂性升高的情况。
因素4、大量饮酒
如果体检前过量喝酒，或者是每天坚持喝50克左右的酒，坚持很长一段时间，那么也可能会出现转氨酶升高的情况。
因素5、肥胖
肥胖的人，体内脂肪比较多，转氨酶也容易出现较高的情况。
因素6、怀孕
女人怀孕后，体内的雌激素、孕激素以及其他激素水平大幅度上升。由于这些激素终都需要在肝脏进行代谢，这样一来就会增加肝脏的“工作量”。劳累过度的肝脏可能会因此受到损伤，从而出现转氨酶高的现象。
总而言之，以上这6个因素都可能会造成转氨酶高的情况。不过，当转氨酶高的时候，大家也不要过于担心，毕竟它只是肝脏健康与否的一个指标，而并不能作为疾病的唯一标准。建议遵听医嘱做进一步的检查或者是继续观察。
对于健康的正常人来说，要想避免转氨酶高，在平时就要要注意合理饮食，尽量少喝酒，趁早戒烟，同时还要坚持每天运动，增强抵抗力，控制体重，当然也注意要保持个人卫生。
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