寶寶的智力發育與生活習慣、飲食習慣、教育方式都有着直接的關係，無論哪一方面出現問題都會影響到寶寶的智力發育。
其中最易出問題的便是飲食習慣方面，如果稍有不注意的話就會導致寶寶的智力受到損害，所以家長在平時應該知道一些“損腦食品”。
一、白糖：
酸性的食物最容易影響寶寶的智力發育，特別是其中的白糖，其害處尤其顯著。如果糖分在體內過多的話，就會使血糖上升感到腹滿脹飽，長期如此便會引起肝功能障礙甚至影響大腦的思考能力。
而且如果孩子吃白糖過多，不僅容易發胖，而且糖汁留在牙縫裡，容易造成齲齒。因此為了孩子的未來着想，家長應該盡量少讓孩子少吃白糖以及用白糖製作的糕點飲料。
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編輯：wuya
