春天來了，夏天還會遠嗎？經過冬天的洗禮，你的胳膊是不是早已堆滿的贅肉？如果你不想穿短袖衣或小背心時暴露1雙“麒麟臂”，就要趁夏季來臨之前開始瘦手臂戰略了。如何才能瘦手臂，極速趕走拜拜肉呢？試試下面的一套毛巾瘦手臂操吧！
毛巾收手臂
Tip：站立時，身體要保持挺直，做動作時手部不要貼着頭部。
針對部位：手臂內側位置，令手臂線條更優美。
1、雙腳分開，雙手握住毛巾放在胸前拉直，雙手與肩膊成一直線。
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編輯：wuya
