引起腰側肥胖的因素有很多，除了多吃少運動之外，骨盆歪斜也會引起小肚腩。因為骨盆不正會影響人體的血液循環，讓你的新陳代謝變得緩慢，從而導致發胖。今天愛美網小編就教大家幾個骨盆瘦腰操，讓你矯正骨盆，消除小腹。
引起骨盆歪斜的幾個日常錯誤姿勢：
1.彎腰，上半身傾斜
2.左右腿交疊
3.屈膝站立
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編輯：wuya
