孕婦飲食原則
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- [[孕婦飲食要遵守四個原則]]
- 在都說病從口入，因此孕婦特別要注意個人衛生，特別是在餐前飯後一定要養成。。。 [全文]
[[孕婦的飲食要有關鍵點]]
很多人都喜歡自己的寶寶漂亮、聰明，因此很多孕婦就使勁的補充維生素，期待即將出世的寶寶能有好的皮膚。為了這個目的。。。 [全文]
[[孕婦飲食要注意“五不宜”]]
孕婦在日常的飲食生活中除了要重視加強營養，多吃營養豐富的食物以外，同時對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生。。。 [全文]
孕期常見的飲食誤區
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- [[懷孕飲食中常見的誤區]]
- 蘋果並無安胎特效，只能起到補充維生素的作用，吃多了還會產生腹脹感，容易便秘。。。 [全文]
[[孕婦應注意三種飲食誤區]]
很多營養品並不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當心。。。[全文]
- [[看看你走進飲食誤區了嗎？]]
- [[例數5大孕期飲食誤區]]
- [[新媽媽要避開的9個營養誤區]]
- [[飯後吃水果屬飲食誤區]]
如何緩解孕期不適
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- [[治療孕婦嘔吐的6種食療]]
- 木瓜能理脾和胃，能治療消化不良、吐瀉等疾病。富含大量的維生素a元。。。 [全文]
[[七種蔬菜緩解孕婦七種不適]]
蓮藕 性溫涼，含b族維生素、維生素c可以去熱解涼。當孕婦出現喉嚨痛可以緩解癥狀，幫助潤腸排便，並能預防鼻子及牙齦出血。。。 [全文]
[[食療方法緩解孕吐]]
輕度的孕吐反應，一般在妊娠三個月左右即會自然消失，懷孕最初三個月，是受精卵分化最旺盛，胎兒各種器官形成的關鍵時刻。。。 [全文]
孕婦不能吃什麼
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- [[孕婦最好少吃山楂]]
- 山楂就是孕婦不該吃的酸味食品，因為山楂可以刺激子宮收縮，有可能誘發。。。 [全文]
[[孕婦不宜食用高蛋白食物]]
妊娠高血壓綜合症是婦女在孕期才會發病的一種特殊疾病，其主要癥狀為浮腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛。。。 [全文]
孕婦飲食指南
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- [[准媽媽孕期營養指南]]
- 准媽飲食規則里總有重要的一條——少食多餐。這就意味着每一位準媽食物。。。 [全文]
[[孕婦貧血吃什麼]]
鐵性貧血是孕婦常見現象，所以，補血補鐵的食物要多吃一些。我們可以用黑木耳搭配紅棗和紅糖少許煮食。。。 [全文]
- [[孕婦能吃甘蔗嗎？]]
- [[孕婦能吃螃蟹嗎 ]]
- [[孕婦可以吃桃子嗎]]
- [[孕婦能吃蝦嗎 ]]
編輯：wuya
