寶寶補鈣對於正常的生長發育起着關鍵的作用，可以說如果寶寶補鈣不及時或者不夠的話，都會在很大程度上影響到兒童的發育，更有可能會導致佝僂症的發生。很多家長都知道寶寶補鈣的重要性，但在補鈣過程中卻經常會走進以下幾個誤區：
1.喝飲料與補鈣無關
現在市面上有很多飲料都添加了大量的磷酸鹽，就是這種元素會嚴重地妨礙鈣的吸收，並且還有可能會促進體內鈣的流失。比如很多小孩都愛喝的可樂，其中就含有較多的磷酸，經過一項實驗發現，把人的牙齒和骨頭泡在可樂當中，它們就會慢慢地溶化！
因此家長在給寶寶補鈣的時候，最好是能讓寶寶盡量避免可樂類飲料，以免影響到補鈣的效果。除了可樂類飲料以外，還有一些甜飲料，其中也含有磷酸鹽，並且還含有大量的糖精類物質，這些都會促進寶寶體內的流失。家長可以讓寶寶適當的多喝些茶水，因為其中含有豐富的鉀離子，可以促進骨骼牙齒堅固。
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編輯：wuya
