铁皮石斛是一种中药，被誉为“九大仙草之首”，由此可见，其药用价值和养生功效不容置疑。现代研究表明，铁皮石斛可提高人体免疫力，让人体的抗病能力明显提高，从而预防疾病缠身，同时它还能改善肠胃疾病症状，养护眼睛，促进人体新陈代谢等功效与作用。
铁皮石斛正是因为铁皮石斛的功效多，所以现在有不少人都会购买铁皮石斛泡茶喝，帮助调理身体。
可能有一些人会发现，花高价买的铁皮石斛，吃了一段时间后，身体也没有多少变化，心里多多少少会犯嘀咕。为啥你吃铁皮石斛没有效果？可能有这3个原因，不妨来看看吧。
铁皮石斛1、你买的铁皮石斛可能是假的
现在铁皮石斛的市场非常火爆，吸引了很多投资者的加入，其中有很多人对铁皮石斛的了解并不多，但这不能阻挡他们的步伐。加之当前铁皮石斛相关标准也很混乱，这就给唯利是图的造假者提供了可乘之机。另外，你要知道的是，全世界的石斛有1000多种，而我国只有70多种，其中真正具有药用价值的石斛只有寥寥几种。
为了谋取利益，一些人不惜铤而走险，在销售铁皮石斛时，以次充好或者鱼目混珠。如果你买的恰恰是这些铁皮石斛，那么你吃了后自然而然就不会有什么效果了。
大棚种植铁皮石斛2、你买的铁皮石斛是人工种植的
相信大家都知道，野生中药材的药用价值要远远高于人工种植的中药材，铁皮石斛也不例外。当前，野生铁皮石斛极为稀少，因为它对环境要求极为苛刻，不能直接在土壤上生长，一般生长于岩壁之上。再加上近年来越来越多的人去采摘野生铁皮石斛卖钱，这就导致野生铁皮石斛越来越少。因此，市面上销售的铁皮石斛，大多数都是人工大棚种植的，所以药效要相对弱一些。如果你购买的恰好是人工种植的铁皮石斛，其效果自然而然就会不太明显，甚至你都会没有什么感觉。
铁皮石斛3、铁皮石斛并非人人适合吃
现在市面上一些商家，为了谋取利益，不惜夸大宣传，只要有消费者上门，他们就为其推荐铁皮石斛，也不管对方是否合适吃。可能很多人都不知道，铁皮石斛虽好，但并非人人适合吃，从中医角度来看，体质虚寒、畏寒的人，不适宜吃铁皮石斛。若你恰好就是这种体质，那么吃了铁皮石斛就会适得其反。
