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乳腺癌患者在治疗后,都想通过饮食帮助身体康复,那么患者究竟能吃什么,不能吃什么,可能真是不是很清楚,那么,就来看看这篇文章,相信你会有收获的。
为了让身体快点恢复,最好不要想吃啥就吃啥,当然也不要有太多的条条框框束缚,记住以下这些饮食注意事项即可。
1、少食多餐:乳腺癌患者经过一系列治疗,比如放疗和化疗等,受其副作用影响,消化功能比较差,呕吐恶心导致食欲不振或者是吞咽困难等,所以可以少吃多餐,每天吃五、六顿都可以,每餐吃七八分饱即可,饿了就吃,想吃饭就吃;
2、少吃盐多喝水:做菜时少放盐,口味偏淡点,不吃盐腌制的食品,比如咸鸭蛋、咸鱼等,平时要多喝水,帮助排出体内毒素;
3、少硬多软:尽量吃软烂的食物,而且进食时要细嚼慢咽,利于消化和营养的吸收;
4、少陈多鲜:尽量不吃剩菜、隔夜菜等,多食用新鲜的蔬菜水果,保证营养的供给;
5、少肉多素:少吃牛肉、猪肉等红肉,可以改成吃白肉如鸡鸭肉,而且要多吃素,增加蔬菜的分量,比如十字花科的蔬菜;
6、戒烟戒酒:抽烟喝酒对身体的危害极大,能戒掉就赶紧戒掉,而且不要被动吸烟,也就是二手烟、三手烟。
7、远离油炸食物:平时采取蒸煮炖的烹饪方式,不吃油炸食物,如油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等。
8、不要食用霉变食物,如大米、小麦等食品易受潮后霉变,会产生致癌的黄曲霉菌,不利于乳腺癌患者的身体恢复。
9、乳腺癌康复期间,可以通过中药滋补身体,比如人参、灵芝、枸杞、铁皮枫斗等,但是建议咨询中医大夫再对症选择合适的中药。
10、如果有条件,尽量选择农村无污染的食材。
以上这些乳腺癌的饮食禁忌,希望能对您有所帮助。当然,凡是有个度,对身体有好处的食物也不能过量吃。最后,祝您及家人身体健康。