很多人认为腰痛就是肾虚，但其实不然，中医把腰痛分四种证型，每一种证型调理方式都不一样，而这四种之中只有一种腰痛与肾虚有关。来根据症状的表现来对照一下吧。
腰痛分四种证型，只有一种与肾有关
1.腰痛之寒湿腰痛证
寒湿腰痛是寒邪与湿邪阻滞于经络之内，造成经络不通而疼痛。其主要表现是腰部冷痛，得温、热后疼痛减轻，腰部酸胀，平卧时翻身疼痛，静卧休息后疼痛不减轻，寒冷天气、明雨天发作或加重，或受寒受凉后疼痛加重。
寒湿腰痛的调理主要思路是散寒祛湿，温经通络。调理寒湿腰痛的常用药有：干姜、甘草能散寒暖中；茯苓、白术可以健脾以除湿气；桂枝、苍术温通经脉，散寒而且燥湿；独活、牛膝祛风湿，利腰膝，且能引药入经。
寒湿腰痛是寒邪、湿邪阻滞于经络之内
2.腰痛之湿热腰痛证。
湿热腰痛与寒湿腰痛发病机理类似，是湿邪与热邪阻滞经络，造成经脉不通从而引发疼痛。其主要症状有：腰部疼痛而带有灼热感，夏季阴雨天加重，身体感觉困重。
调理的方法是清热利湿，舒经通络。常用药是：苍术、黄柏、苡仁能清利下焦湿热；防已、萆薢、海桐皮、络石藤可以清热利湿而且舒筋通络；牛膝益肾利腰，通利经脉，并能引药下行。
湿热腰痛夏季阴雨天加重，身体感觉困重
3.腰痛之瘀血腰痛证。
瘀血腰痛是瘀血阻滞经络，经脉气血不通而引起的腰痛。其主要表现有：腰痛痛感有如针刺，痛点固定不移，白天活动后减轻而夜晚加重，痛势轻者俯仰会疼痛，重者侧身疼痛加剧从而不能翻身，痛点拒按。
瘀血腰痛的调理思路是：活血化瘀，理气通络。而常用药是：当归、川芎、桃仁、红花、赤芍可以活血祛瘀通经络；没药、五灵脂、穿山甲、地鳖虫、水蛭能破瘀通络；牛膝引药下行，祛瘀利腰。
瘀血腰痛有如针刺，痛点固定
4.腰痛之肾虚腰痛证。
肾虚腰痛一般是肾精不足导致的腰、脊失养而引发疼痛，主要表现为：腰部酸软疼痛，疼痛可以忍受但缠绵不愈，喜揉喜按，腿膝无力，劳累后症状加重，休息后症状减轻，经常反复发作。
其中偏阳虚者，面色发白，怕冷喜暖，手足不温，少气乏力；偏阴虚者，面色潮红，经常心烦，口干咽燥，手足心发热。
肾虚腰痛有偏阴虚和偏阳虚
常用药有：熟地黄、山萸肉、山药、枸杞可以滋养肾脏养精；狗脊、杜仲、胡桃肉养肾壮筋骨；当归养血活血以滋养腰脊，另外根据阳虚或阴虚不同适当运用滋补药材。
了解以上四种腰痛的证型，你会发现，腰痛并非一定需要补益肝肾，更多的是驱除病邪，从病根调理才能起到更好的效果。另外，无论是哪种腰痛都需要在医生的指导下用药，切莫自行滥用药物而造成身体负担甚至损伤。
相关搜索
- 腰部肌肉
- 腰痛图片
- 肾虚会腰疼吗
- 腰肌劳损
- 腰痛的原因有哪些
- 腰酸
