腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤，一般所說的癌即指惡性腫瘤而言。但隨着今年來生活質量的提高，中國男性的惡性腫瘤發病率不斷上升。像肺癌、肝癌、大腸癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等都是男性最常見的惡性腫瘤。男人都不喜歡去醫院，哪生病了哪不舒服了一般都是能扛就扛，能忍則忍，總以為過段時間就沒事了所以導致許多患者就診時已是腫瘤晚期，錯過了最佳治療的時機。
在現在這個空氣受到各種污染的環境里，健康的生活方式和定期的身體檢查有着一定的必要性和重要性，尤其是對腫瘤的預防和早期發現這一塊。而惡性腫瘤的發病原因並不是單純的因為環境污染造成，它是由環境、飲食、感染以及遺傳等多種因素綜合作用而成，其中不良的生活習慣與腫瘤的發病密切相關。所以預防和早發發現是對待癌症的唯一方法。
“吃”出來的癌症
癌症和生活方式有直接的關係，其中又以飲食關係最為密切，據統計約有三分之一的癌症與日常中膳食不當有直接或間接關係關。所以從這就可以看出飲食的健康與否直接關係著癌症的發生。不當的飲食最容易引發的癌症是：
1.胃癌、食道癌：
如果長期過度攝入高熱量、高鹽的飲食，吃不新鮮的蔬菜或二加工食品;喜食偏硬、過熱、過燙、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜，很容易就引發食管癌。在腌制食品中含有大量的鹽分以及量的亞鹽，容易引發胃癌。而鹽、黃曲霉素(發霉的食品)、苯丙芘(中)是世界上公認的三大致癌物質。
2.大腸癌：
細糧一般都是高脂肪、低纖維的食物，現在西餐越來越流行大多數人開始以西餐作為主食。但西餐也是屬於細糧，如果長時間主食吃得精細，而粗糧、雜糧等攝取的過少大腸癌的發病率也就越大。
3.肝癌：
脂肪肝等肝髒的癌症現在越來越低齡化，在我國30歲至40歲的中青年男性中，有四分之一被確診患有脂肪肝。調查評估后發現，主要是現在工作壓力大特別是男性青年，每天少不了一兩個應酬。應酬得喝酒吧隨着酒精的攝入量增多，他們患上肝癌的風險是正常人的150倍。
