夏天天氣炎熱，一到下午，困睡蟲就開始爬上來，讓人提不起神。這是，來一杯茶提提神最好不過啦。而對於一些胖妹子來說，喝茶當然就得喝有減肥效果的茶。那夏天喝什麼茶最好呢?下面推薦幾款簡單茶飲。
1.芒果減肥茶
材料：芒果500克、綠茶適量
做法：芒果去果蒂，連皮切片，以水煎煮20分鐘，加入綠茶炮8分鐘后即可引用。
功效：促進身體排毒燃脂，除了減肥功效外，還能淡化臉上色斑，清除體內垃圾，增加肌膚透明感。
2.決明子茶
材料：15~20克決明子、菊花、蜂蜜少量
做法：
取適量決明子，直接用開水沖泡，也可以加入幾朵菊花或者是加入一點蜂蜜。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用。
功效：決明子茶具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。
3.薏仁茶
材料：薏仁10克、鮮荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘5克、山楂5克
做法：將薏仁、荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、山楂所有材料用熱水煮開后就可以飲用，如果想要口感更好些，可以加上少量的蜂蜜。
功效：薏仁茶具有很好的清熱、利濕、治療水腫等功效，因此因水腫而導致肥胖的人在日常生活中不妨適量飲用。
4.檸檬茶
材料：紅茶、鮮檸檬、冰糖、冰塊
做法：檸檬切片，往杯子里擠一些檸檬汁，放幾塊冰糖和袋紅茶，倒入少半杯開水泡茶化糖，最好再攪一攪，放凍好的冰塊，即可飲用。
功效：在夏天喝冰檸茶，消暑降脂，還能美容養顏。
5.菊花山楂減肥茶
材料：菊花6g、山楂6g、柴胡6g、金銀花6g、綠茶6g
做法：將山楂、 柴胡、金銀花以小布袋包起來;取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，沖入350毫升的滾水，放涼后飲用。
功效：每日一劑，可多次回沖，堅持飲用，可去脂。
以上就是對“夏天喝什麼茶最好”的簡單介紹，因為夏天天氣比較燥熱，所以很容易上火，盡量多喝點能夠幫助降火的茶，比如金銀花茶，菊花茶，普洱茶，蘆薈茶等，對於緩解身體內的濕熱都具有很好的幫助。
