想必大家都知道蜂蜜加上檸檬水是非常好的飲品吧，而且在具有非常美好的口感的同時也具有很多其他的作用。那麼，蜂蜜檸檬水減肥嗎?下面一起看看吧。
蜂蜜檸檬水減肥嗎
首先，蜂蜜的作用功效多多，十個手指頭都數不過來，抗菌消炎、提高身體免疫力、保護心腦血管、調理睡眠、美容美白，簡直是此物只應天上有。而檸檬亦是好東西，檸檬富含各種營養成分，能降低人對食物的慾望，吃得少了，體重必然就下降了。兩者結合在一起，健身強體的減肥良品，下面請看如何製作美味的減肥法寶——蜂蜜檸檬水。
蜂蜜檸檬水的
1.檸檬要挑個大新鮮的，數量按自己所需購買，買回來后，用鹽水或者是生粉將檸檬泡個五分鐘，再用乾淨棉布輕輕洗乾淨檸檬表明的臟東西。
2.洗乾淨后，把檸檬晾乾凈，不能有一滴水噢，不然製作完后成品很容易變質。
3.將盛裝蜜漬檸檬的器皿洗乾淨並晾乾，最好使用乾淨無味無毒的玻璃瓶，帶蓋子那種。
4.將乾淨的檸檬切片，鋪一層檸檬再蓋一層蜂蜜，不用整個玻璃罐弄的滿滿的，留大概距離瓶蓋留五分之一的空位。
5.最後把蓋子蓋上放進冰箱，放個两天就可以拿出來沖水喝了。
以上就是對“蜂蜜檸檬水減肥嗎”的簡單介紹，另外提醒大家，蜂蜜檸檬一定要用溫水/涼開水沖服，不能用開水，因為開水會破壞蜂蜜與檸檬的營養物質，導致兩者無法發揮自身功效，所以各位愛美人士記住噢!
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