糖尿病飲食 糖尿病飲食治療規則

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  糖尿病飲食,對於糖尿病患者來說,平日里的飲食是尤為值得注意的。控製糖分的攝入,才能讓身體保持健康。有且油膩辛辣的食物,也要盡量少吃。不然會給身體吃出煩。一般來說,大部分患者在患病15—20年後,都會出現視網膜病變。一開始沒有癥狀,容易忽視。隨着病情發展,會出現不同程度的視覺障礙,如果治療不及時,會導致失明。

  患糖尿病是否是由於糖吃多了

  正常人的血糖之所以保持在正常範圍,就是因為有充足的胰島素進行調節。糖尿病病友體內的胰島素相對或絕對不足,影響了對糖的調節,才出現了血糖增高現象,所以,患糖尿病是因吃糖多了的說法不確切。不過,糖尿病病友最好還是不吃糖為好。

  目前認為糖尿病的發生與遺傳、環境、免疫等多方面的因素有關。據文獻報道,高碳水化合物飲食與發生糖尿病無明顯關係,而且高碳水化合物飲食者糖尿病發病率並不比高蛋白質飲食者為高。但若過多食用白糖等單糖引起肥胖,可以誘發糖尿病。

  糖尿病人飲食要少油少鹽

  糖尿病人飲食最容易失控,而飲食失控又是加重糖尿病的重要原因,如何使糖尿病人既可以在節日期間控制好飲食,又可以過一個健康、愉快的節日?

  1、避免飲酒,飲酒可干擾體內糖、脂肪、蛋白質代謝,促進糖尿病急、慢性併發症的發展,阻滯降糖葯分解與排泄,易引起低血糖。

  2、糖尿病人應選少油少鹽且清淡的食品。

  3、不能多吃肉、少吃飯,多吃肉后肉到體內也能轉變成糖,相反,如果每天進食主食較少,反而會引起飢餓性酮症。

  4、按時吃藥而且要按時吃飯而不至於引起低血糖。

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編輯:wuya