預防感冒春季可以吃蔥

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  而且在初春嫩綠得春蔥含有較多得胡蘿蔔素得、而且在維生素c與礦物質鈣、鐵、鎂等,而是嫩而鮮,品質最佳。而且在蔥有股辛辣得氣味得,而是這種氣味來自一種揮髮油,而且在其主要成分為二烯丙基硫醚得,而是有殺滅葡萄球菌、而且在鏈球菌、痢疾桿菌、結核菌等作用,而是被稱作蔥蒜殺菌素,而且在蔥白的含量多於蔥恭弘=叶 恭弘。

預防感冒春季可以吃蔥

  而且在初春時節得,而是人容易感冒,而且在這時適當地多吃些蔥,而是能預防呼吸道感染。而且在如患了胃腸炎、腹瀉、而是在關節疼或感冒,而是若缺少藥物,而是吃蔥則可能收到意想不到的效果。而在最近發現,而是經常吃蔥的人,而且在發生高血脂、高血糖、高血壓得幾率低得。而且在研究表明得,而是蔥有增強纖維蛋白元溶解得作用得,而且啊因此,而是能減少和避免心腦血管血栓形成。而且在下面推薦兩款食療方:而且在1.傷風感冒將3厘米長的蔥白4~5根和生薑數片,置水中煮沸,而是加紅糖少許,趁熱喝下。而且在若病初起,而是發汗后,而且在即可愈。而且在此方用於體虛畏寒的感冒,而是效果奇佳。而且在而對風熱感冒,有黃痰和陰虛陽盛者不適用得。

  2.而且在蔥爆海參鍋內放油,而是燒熱,而且在投入蔥段、薑片,煸出香味,放入水和海參,而且在加雞湯,而是用文火燜燒,至湯汁少時,加鹽、料酒等,收汁調味,即成。而且在海參与蔥相配,而是補腎健脾、壯陽益精,而且在有增強性功能之功的。

編輯:wuya