生活中永远不缺正能量的事件发生，这些事情往往会被整理成文字或图片，用来激励着前行中的我们，有人说这是鸡汤。但对于有些事，即便它是鸡汤，但我们依然愿意饮下。比如说到健身，今天我们就和大家分享一个，类似鸡汤的真实故事：
45岁大叔被甩后，疯狂健身成健美冠军，还娶了娇妻
日本的一位45岁大叔，和很多同龄人一样，早已被生活削平了棱角，变成了人们口中的“油腻、懒散”的形象。正因为如此，妻子与他提出了离婚。离婚后的他，意识到生活不能继续失败下去，他决定改变，重新捡起了以前的爱好：健身。
所以说，我们永远不能小看一个努力中的人。大叔也是下定了决心，几乎把所有的时间都投入到了健身上，加上饮食上的安排，很快他就实现了减重24斤，随后又进行塑形训练，竟然获得了不少的健美冠军。现在再看，简直是换了一个人。也是在健身的过程中，遇到了同样有着健身爱好的现任妻子。
网友的疑问：健身后是精神了，但为啥秃了？
哈哈，果然网友的注意点是与众不同的，通过前后对比照我们也确实发现了这个“细微”变化。难道说，健身训练太苦了？还是健身也有“毒”，容易秃头？
巨石强森了解一下健身者容易秃头，这在行业里早已不是什么秘密了。很早之前就已经有专家学者对此作出了解释，比如伦敦大学的研究者就指出：长期的健身，会使体内睾丸激素上升，通常一个阶段的健身后，激素水平会平均增长25%，激素随后转化成一种能损害毛囊的DHT。那些长期健身的人，或者每周3次，每次在45分钟以上的人，基本上都会有脱发问题的出现。
也有营养专家从营养学的角度分析了这件事，原来健身的人都比较注意饮食上的搭配，但是那种清淡少油脂的搭配，这样长期以往，身体就容易缺乏维生素和无机盐，如铁，维生素B，脂肪酸等，这些对于头发的营养很重要。
男神吴彦祖同样存在有人担心，原来健身会秃头啊，那我干嘛还去运动健身，呵呵，说的好像不去运动健身就不会秃头了似的。虽然，我们没有必要像运动员或演员那样，以健身为奋斗的事业，但强度小的，规律的运动锻炼还是应该有的，至少从健康角度是值得提倡的，这样的运动强度，还不至于把头发练没了。被等到将来身材没了，头发也没了，就真的成为前边讲到大叔之前的状态了，肥胖油腻懒散还秃头。
，知道了健身会秃头后，你还会选择健身吗？说出你的想法来，若觉得文章对你有用，别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦，您的每一个支持，对我都至关重要，为我提供更大的创作动力！（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）
