蜂蜜土豆膏治胃腸潰瘍
配方:鮮土豆1000克,蜂蜜適量。
製法:將鮮土豆洗凈,用榨汁機榨汁,然後倒入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎至膏狀,冷卻后食用。
服法:空腹時服用,逐日2次,每次1湯匙,20天為一個療程。
功效:適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。
另外,腸胃欠好的人,在飲食上要注重以下幾點:
1、不要暴飲暴食,要少食多餐;
2、不要吃過熱過冷的食物,例如冰鎮啤酒、飲料等;
3、不要喝酒吸煙;
4、不要過多吃辣,例如辣椒、大蒜等;
5、不要吃難以消化的食物,以免加重胃的肩負,例如韭菜,有的人對青椒也有不良反映,另有煮玉米等;
6、少吃上煤油膩的食物,如海鮮、羊肉等。