生涯里這些小妙招可以幫你趕走鼻炎
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織由於病毒熏染、病菌熏染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致發生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等癥狀。
生涯里這些小妙招可以幫你趕走鼻炎
偏方治鼻炎
1、冷水洗濯鼻腔法
治療方式：逐日早晨洗漱時捧一捧涼水，輕輕吸入鼻腔后讓其流入咽喉部，再從口部將水送出。堅持早晚各一次，一個月後即可奏效。
這個方式是撒播於民間的最簡樸也最適用的方式。吸進去的清水可以將鼻孔內的細菌、雜物都市被整理出去；鼻腔毛細血管受到冷水的刺激后，舉行適度縮短，免疫力增強了，也有助於鼻炎的預防和牢固。
2、大蒜敷鼻子
把大蒜洗凈，瀝干水份，然後搗爛。把搗爛后的大蒜，用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內，每次滴2滴。接着，用手按壓住兩側鼻翼，輔助讓鼻孔內,能夠平均沾到大蒜汁。對於鼻炎癥狀對照輕的人，舉行一次后，就能痊癒。而鼻炎癥狀對照嚴重的話，則需舉行兩次。另外，對大蒜敏感度人，不宜接納此方式治療鼻炎。
3、推拿鼻部法
推拿方式
（1）用雙食指的外側往返地搓鼻樑兩側的上下，共搓200下，搓揉到鼻樑有發燒的感受;
（2）用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下；用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下，“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
此方式需要鍥而不舍，不僅可以防止鼻炎的複發，還可以預防傷風傷風。搓揉時手法要較重，以能忍受為宜。
4、鼻內塞蔥法
製作方式：取新鮮生蔥的蔥白洗凈搗爛，把藥棉剪成指甲蓋巨細，浸入蔥汁中備用。
治療方式：用棉簽沾水清潔鼻孔后，將浸了蔥汁的藥棉團塞入鼻孔內，保持數分鐘，最先時會略微感應刺鼻，效力消逝后再替換新藥棉；一日三次，一次半小時至一小時為宜。
鼻炎若何預防
1、臨睡前不能喝牛奶
睡前喝牛奶會發生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎症，誘發本病及上呼吸道炎症。
甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎症。顯然，現在盛行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1～2小時飲奶較宜。母乳餵養的寶寶，哺乳后拍背，聽到噯氣後方可平卧入睡。
2、磨鍊
（1）耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調治，循序、有度。在保暖的條件下增添戶外流動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。
（2）運動：小寶寶作被動體操，大寶寶可以多散步，流動樞紐肌肉，促進血液循環、增強抗病能力。
3、嚴酷關注冷、熱;寒、汗
寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功效失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿着、冷飲、涼風，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴重的感寒。
由於出汗時汗孔開泄，犹如開窗；汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，冷氣直逼體內。以是寒、汗這一對矛盾的照顧護士至為主要。衣着適時，以溫暖無汗為度；汗出后實時換衣。或平素背後墊一條小毛巾，實時替換。睡眠時，時時關注寶寶的被子，不被踢去。用家長的辛勤換來寶寶的康健。
過敏性鼻炎的一樣平常照顧護士
1、接納準確的擦鼻方式，動作不要過於粗暴
此外還要注重的是不要吸煙，要保持環境衛生，並只管阻止收支空氣污濁的地方。
2、阻止接觸過敏原
如花粉、動物皮屑等等。可以經常舉行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強體制。
3、忌食寒涼生冷等刺激性食物
慎食魚、蝦、蟹類等海產食物，平時注重多吃補益肺氣的食物，例如小白菜和胡蘿蔔等等。
通過上述的解說，人人應該知道了很多多少關於治鼻炎的方式了吧。治鼻炎照樣需要用科學的方式才行的，不能盲目選擇單一的方式，得找到適合自己得方式才行的。在治療鼻炎的同時還要注重若何預防的，都是相當要害的，人人一定要仔細看待才行。
