穴位養生 90%的人都不知這是人體“萬能穴”
人的身體有許多的穴位,然則許多人都不知道這些穴位有哪些用處,因此許多人都不會去舉行推拿,實在有許多的穴位對於治療常見疾病是異常有用果的,人頭的“萬能穴”人人知道是哪個呢?穴位養生應該怎麼做呢?你常聽說的合谷穴的功效有哪些呢?合谷穴按揉方式是什麼呢?今天就讓小編帶着人人一起去領會下吧。
合谷穴是在我們身體手部的一個穴位,許多人應該在肚子疼的時刻都有按過這個穴位,然則並不知道他叫什麼穴位,會有哪些功效作用,最領會的可能就是可以緩解肚子痛,那麼今天就讓小編為人人解答關於合谷穴的知識吧。
對於牙痛最特長
合谷穴對於牙痛更為特長!在施治的時刻應該使用交織治法。若是右邊牙痛,就艾灸或者按揉左手的合谷穴;若是左側牙痛,就艾灸或者按揉右手的合谷穴。
若是患牙齦炎引起牙齦腫痛,而且頻頻發作,經常按壓合谷穴也能收到意想不到的效果。
頭痛等中暮年人常見病
對於患有神經性頭疼、飾面型頭痛以及頸后疼痛的人來說,患病的時刻,一天會泛起數次疼痛,而且還會伴有失眠、忘記以及影象力減退、精神不集中等等一系列的癥狀,讓人很煩惱,這個時刻可以接納推拿合谷穴,可以輔助減輕疼痛。
預防中風、高血壓
中風的發生與肝的關係十分親熱,從五行的角度看,肺和大腸屬金金克木,而肝屬木,當肺和大腸的功效失調的時刻,肝失去約束,進而發生與肝相關的病症,如中風、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。
經常推拿合谷穴,使肺和大腸的氣機保持順暢,一旦因情志或飲食等緣故原由發生怒火,順暢的肺和大腸的氣機就會使怒火平復下來。
對於扁桃體炎
用大蒜泥貼敷合谷穴防治扁桃體炎。
行氣活血
大腸經又為多血多氣之經,以是推拿大腸經的原穴合谷穴,還可以行氣活血,有用治療行經疼痛,有痛經煩惱的女士不妨試試。
大腸經不通引起的疼痛
由於合谷穴是大腸經上面一個主要的穴位,而大腸經是通過食指經由手臂、肩、頸,然後到達頭部的,因此,對於這些部位有不適的人而言,這樣的推拿是可以很好的輔助緩解疼痛的。
大腸經不通癥狀:腹脹,易便秘,易患痔瘡,肩與前臂部、背部疼痛,指痛,體熱口乾等。
五官科聖葯
https://www.yangshen100.com/中醫針灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”。
所謂“面口合谷收”,即是說通常頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛發燒、口乾、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如瘡、癬 、疥 、癩 等,通過刺激合谷穴都可以獲得緩解。
合谷穴就是對於五官科疾病的聖葯。
腸胃神葯
手陽明大腸經與足陽明胃經相交接,又由於它們是同名經,二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調經氣,對於治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯着療效。
例如胃痛、吐逆、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發作、便血時,用灸條艾灸或搓揉合谷穴,便可緩解腸風下血的癥狀。
合谷穴就是你手邊的腸胃神葯!
退燒強肺聖葯
艾灸合谷穴,能融會氣血,促使陽氣升發,扶正祛邪,增強人體免疫力。
同時我們知道,肺與大腸相內外,肺主氣屬衛,外和皮毛,艾灸或者點按合谷穴能開發腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而增強解表發汗的清熱作用,故可在傷風的預防和治療方面收到優越的效果。
不少人小孩和中暮年人,經常會感應胸悶氣短,多咳多痰,經常出虛汗,睡覺時也出許多汗,還稀奇容易傷風,往往是高燒,或者外熱內寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的显示。
要徹底使肺康健起來,還要去根,就堅持艾灸和點揉合谷穴!
合谷穴按揉方式
在現實取穴時,我們常用兩個簡捷的方式:
1、拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是;
2、把一隻手的拇指第一個樞紐橫紋正對另一手的虎口邊,拇指愚昧按下,指尖所指處就是合谷穴。
一手拇指張開,虎口拉開,另一手拇指按壓穴位舉行揉按,兩手交流按壓1~2分鐘。
結語:是不是很意外呢?平時不起眼的手部,要害時刻還能起到治病救人的效果,實在身體有許多的穴位都是有很壯大的功效的,運用好了平時生涯中可以自己去調治自己的身體,在家可以輔助緩解治療疾病癥狀哦。