康健小知識 茅廁里干這事竟危害康健
男女在茅廁里萬萬不能做什麼事情呢？在生涯中，許多人都喜歡在茅廁玩手機，那麼，你知道上茅廁玩手機壞處有哪些呢？上茅廁注重事項有哪些呢？下面我們一起來看看你所不知道的康健小知識吧！>>>上茅廁時2個信號或是癌症显示
萬萬不要把手機帶進茅廁，種種事都有可能發生
上茅廁時間長了稀奇欠好，推薦把時間控制在3分鐘內。什麼？你說不帶手機上茅廁，就拉不出便便？
長時間拉便便，在很極端的情形下還會造成骨折。這聽起來是個笑話，但真的有一位萬分不願意透露姓名的同夥，就曾在拉便便時看了40分鐘左右的手機。效果……
腿麻了！起來時扭了一下腳，撕脫性骨折了！而且由於麻了覺不出來疼，又走了七步，骨折錯位變得加倍厲害，之後不得不接受手術治療。
除了這種極端例子，最讓醫生受不了的是，便后洗手！你可能洗了你的手，可是上完茅廁第一個接觸到的手機，你洗了嗎？
在此至心地勸下人人，書、報紙、手機、ipad這些，就別帶進茅廁。
誰還沒遇到過幾個「啊啊啊！我手機掉馬桶里了！」的悲涼故事呢？
自從1975年意大利的醫生形貌了直腸有一個叫做肛墊的結構之後，醫生們就搞清晰了很多多少事情。
痔瘡，直腸粘膜鬆懈脫垂……這些誤差都跟肛墊下移有關係。而直腸腔壓力的增添，是肛墊下移的基本緣故原由。
這些都跟上茅廁有什麼關係呢？
https://www.yangshen100.com/拉便便時間長，直腸腔壓力就高了，肛墊這個組織就容易下移，繼而泛起痔瘡、直腸粘膜鬆懈脫垂等燈。
上茅廁玩手機的危害
吸入毒氣，容易發炎
坐馬桶/蹲坑時，身體和有毒物質會來一場親密接觸，時間長了，毒氣就會進入體內，嚴重了還會引發種種炎症什麼的。以是，滲出的時刻呢應該最求”短平快“，只管削減有毒物質的接觸時間。
蹲坑太久，容易得痔瘡
上茅廁玩手時機延伸排便時間，長時間保持蹲坑姿勢會導致肛門充血。有研究解釋蹲坑跨越三分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
錯過想拉屎的感受，容易便秘
玩手機一定會渙散排便時的注重力，想便便的感受不留心就錯過了，這樣就會導致便便延遲或者沒了感受，就會引起便秘。
頭昏腦脹，腿發麻
蹲的太久，容易使血液向下游，導致腦供血不足，突然起立就會頭昏腦脹，蹲的時間長了就容易腿腳發麻。
結語：通過上文的先容，你知道茅廁里干什麼事情對身體有危害了嗎？在生涯中，現在許多人都喜歡蹲在茅廁里玩手機，這樣既能消磨時間又能解刻意理需求，何樂而不為呢？實在，這是一種很傷身體的行為，希望能夠輔助人人哦！
