若何調整身姿 你有身姿不正的問題嗎
下面說說身姿不正的問題，我們常說的身姿不正指的就是身體姿勢方面的問題。憑證觀察显示：現在99%的女性存在身姿不正的問題。女人們總是埋怨的肥胖、皮膚粗拙、肩部酸痛都是由此而起，你是不是也有同樣的煩惱？
測一測：你有身姿不正的問題嗎
身姿不正，主要是指身體的一邊總處於主要狀態，或長時間受力。好比，不準確的姿勢，總是習習用一側的胳膊等等。只要身體的某一個地方有歪斜的癥狀，就會阻礙血液和淋巴的流動，由此而帶來的效果就是給體形、皮膚帶來欠好的影響。
◇經常用一側的牙齒品味食物。
◇鞋子不合腳，走路時腳痛。
◇總用一個肩膀背書包。
◇站立的時刻，總把重心放在統一隻腳上。
◇有駝背的徵象。
◇總是弓着背伏案事情。
◇寫字的時刻過於用力。
◇放鬆的時刻，喜歡脫離膝蓋坐着。
◇電腦的位置不正，使用時總要歪着身子。
◇托腮的時刻總用牢靠的一隻手。
◇有一隻鞋底總是磨得很厲害。
◇晚飯後總是歪在沙发上看電視。
https://www.yangshen100.com/若是那些是你經常重複的錯誤，看來你也是那99%中的一員！
局部肥胖
若是膝樞紐和胯樞紐有歪斜癥狀，與此相連的肌肉也會發生歪斜，肌肉中的血液循環不暢，就容易沉積廢物，流動未便的腿部就會囤積脂肪。腿部的肥胖通常都是由這個緣故原由引起的。
皮膚粗拙
肌膚也是人體的滲出器官之一。身姿不正引起的血流不暢，會令肌膚的毛細血管吸收不到營養，新陳代謝發生的廢物就會囤積在體內，肌膚會變得粗拙。
面色昏暗&黑眼圈
由於身體的歪斜，頭骨也會逐漸錯位。這樣一來，有一邊的眼睛就會變小，眼周的肌肉懦弱，容易發生細紋，眼部血流不暢，還會引起黑眼圈。膚色昏暗也是由於血液循環不暢引起的。
便秘
便秘是內臟功效低下造成代謝壅閉，不能順遂排便的徵象。由於身姿不正，脊椎骨周圍的肌肉就會榨取內臟，造成臟器下垂，不能正常施展原本的功效。
肩膀酸痛
肩膀酸痛的一個主要緣故原由，就是脊椎歪斜造成肩胛骨錯位，肩膀紛歧樣高。隨同而來的是肩部肌肉的厚度和長度都有所差異，損壞了身體的平衡。
易怒&情緒降低
身姿不正，不僅會造成血液和淋巴循環不暢，還會阻礙神經系統的信號轉達。其效果就是自律神經流動龐雜，導致精神不集中、注重力下降，疲勞乏力等癥狀。
巨細眼
不只是眼睛紛歧樣大。照着鏡子仔細看看，左右臉也會有很大差異。一邊的嘴角下垂，嘴向一邊歪等，這些都屬於身姿不正徵象。身體中一個地方的歪斜，就會引起頭骨錯位，於是臉部的平衡也會受到嚴重影響。
