生涯當中不能阻止的有時刻我們不小心會弄出傷口來，或者是手術需要開刀留下的傷口，有許多人會憂鬱酸口癒合后留下疤痕，那麼傷口怎樣不留疤痕呢？有傷口吃什麼好呢？一起來看看吧！

怎麼讓傷口不留疤痕？

1、不要吃刺激性的食物，平時飲食要清淡，另外要注重防晒。

2、可用推拿法，用手掌根部揉按疤痕，天天三次，每次5-10分鐘。這個方式對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果對照弱。薑片摩擦法 生薑切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。維生素E塗抹法 維生素E可滲透至皮膚內部而施展其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但人人可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，天天兩次，持之以恆就會有對照好的效果。 維生素C塗抹法 維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍康健的肌膚色調一致。

3、可用薰衣草精油塗抹法

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被普遍認同。不外薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不顯著，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果對照好。另外，精油的使用總是要稀奇小心的，給疤痕上精油的時刻可萬萬別福澤沒有疤的肌膚了。

若那邊理傷口不留“疤”

怎樣洗濯傷口？

只管不使用75%酒精和3%雙氧水洗濯傷口。為什麼呢？現實上酒精和雙氧水對於正常組織均具有較強的刺激性。準確的傷口洗濯方式可以阻止傷口癒合后留下疤痕。

傷口怕風嗎？

民間素有“傷口怕見風，不能露在外”的說法。實在，這種說法大多數是來自對“破傷風”的錯誤明白。破傷風，是由於破傷風桿菌經由皮膚或黏膜傷口侵入人體，發生毒素而引起的一種特異性熏染，並不是望文生義的“怕見風”。對於部門傷口而言，紗布等敷料確實能使傷口與外界阻隔，起到阻擋細菌的作用，但對於擦傷或某些滲透、排泄物較多的傷口，不做包紮而接納“晾”的方式，保持創面的乾燥，反而有利於傷口的癒合。

怎樣判斷傷口是否熏染？

有人說“傷口流水就是熏染了”。實在，傷口在癒合歷程中可能泛起正常的滲透及排泄物，最常見的是淡黃色清亮的液體，多是血清或正常的組織滲液，不必特殊處置。一旦傷口泛起黏稠、混濁的滲液，隨同傷口紅腫、疼痛，則有可能是熏染，應儘快就診。

傷口癢是怎麼回事？

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平時經常有人說“傷口癢是好事，說明傷口長得好”。一樣平常情形下，傷口在癒合中會有局部的癢感。但另一方面，欠妥的包紮也有可能導致傷口周圍發癢，常見的情形有：污染的紗布等敷料造成局部皮疹導致的發癢，膠布、敷貼、藥物過敏導致的發癢等。

傷口不縫針就不留疤嗎？

實在對於絕大部門傷口來說，只有縫合才氣到達組織的準確對合，為傷口癒合提供優越條件。若是不縫合，僅依賴傷口自己的縮短和結痂，一定會遺留顯著的瘢痕。僅有很少一部門傷口自己淺，沒有顯著污染，組織對合很好，才氣思量不做縫合，但縱然這樣，實時徹底的清創及定期換藥也是需要的。

深色食物會影響傷口癒合嗎？

坊間有傷口癒合期需要阻止深色食物的說法。實在，沒有任何的科學原理。要想傷口不泛轉機素鎮定，注重不要熏染髮炎，加上注重防晒即可。

有傷口吃什麼好

1、缺鋅、缺鋅都市使纖維細胞功效下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。不妨可以吃多點。

2、脂肪、脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有厚實的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

3、糖類是人體主要的供能者，供應足夠的能量是傷口癒合不能缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖厚實的水果，既增添糖分，又能攝取足量的維生素。

4、卵白質能促進傷口癒合，削減熏染時機。可以吃多點含有卵白質厚實的食物瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。

6、維生素C 也可以促使傷口癒合。存在於種種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

要注重的：獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等晦氣於傷口癒合，由於它們容易引發熏染。

結語：有時刻，我們身上由於林林總總的緣故原由，泛起了傷口，這時刻就要注重了，處置欠好的話是會留下疤痕的，那麼怎麼處置不留疤痕呢？人人看了上述小編的先容都有所領會了吧！希望小編的先容可以輔助到人人！