許多人在應酬的時刻都要喝酒，或者是愁苦照樣喜悅的時刻出去喝兩杯，然則俗話說：少飲怡情，大飲傷身。你知道喝酒的危害有哪些嗎？你知道喝酒前吃什麼不容易醉嗎？你知道喝酒後頭疼怎麼辦嗎？今天小編告訴人人最致命的5大飲酒誤區，趕快來看看吧！

信託許多人都在理想要是能回到嬰兒時代那是何等好的一件事宜了，最近一名29歲的小伙子就回到了無憂無慮的嬰兒時代。據媒體報道，9歲創業者小謝(假名)因酒局一夜之間“退化”到嬰兒時代，癱卧在床，聽力和明白力嚴重倒退，生涯不能自理，其履歷只能用痛苦來形容。下面一起去看看怎麼回事吧。

小伙因飲酒患病退化成嬰兒

9月6日23時左右，小謝與同夥聚餐。在聚會中一共喝了400毫升勁酒和2斤自家釀的米酒。小謝由於聚會氣氛佳，不知不覺中多喝了兩杯。然後就是多喝了幾杯喝失事來了。喝完酒的小謝隔天一醒悟來已經是神志不清了。

10月9日，在輾轉各大醫院后，小謝的怙恃帶着他來到酒癮網癮中央就診。專家仔細詢問病史並舉行相關檢查后，最後確診了小謝的疾病——急性酒精中毒併發缺血缺氧性腦病。

經由ICU住院搶救治療，小謝現已脫離了生命危險，但后遺症十分嚴重：小謝整日只能癱卧在床上，聽力和明白力嚴重倒退，語言能力退化為零，不會語言，見到熟人偶然會擁抱，但不會頷首或搖頭回覆問題，甚至還泛起行為雜亂，用嘴亂咬器械，無紀律地亂叫，一樣平常生涯全需家人督促和摒擋。簡樸來說，小謝在一夜之間“退化”回到嬰兒時代。

小伙患病退化成嬰兒都是由於喝酒所導致，那麼你知道喝酒有哪些危害嗎？

飲酒的危害

1.痴獃

隨着歲數增進，大腦平均每10年萎縮1.9%。過量飲酒會加速大腦的萎縮，導致痴獃，包羅影象力減退、判斷力減退、解決問題的能力減退、執行力減退、設計力減退等。

2.痛風

痛風是由樞紐中尿酸結晶形成所致。酒精會引起或加重痛風。以是，酒能不喝就不喝，能少喝就少喝吧。

3.腫瘤

人體多個器官對酒精極為敏感。只要喝一點兒，也會導致器官中槍，增添患癌風險。醫學研究显示，酒精和7種特定腫瘤有強“聯繫”，包羅口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、結腸癌、直腸癌和乳腺癌。只要你喝了，這些腫瘤都市纏上你。

4.骨質鬆散

過量飲酒是骨質鬆散的一個主要危險因素。酒精影響維生素D的發生，從而削減鈣的吸收;酒精影響鈣的代謝平衡，使骨質中鈣含量削減;耐久過量飲酒會影響雌激素或雄激素的發生，從而削減骨質的形成。

5.心腦血管疾病

一次大量飲酒能夠促發血栓形成，導致心肌梗死和卒中。耐久過量飲酒會導致酒精性心肌病，引起心力衰竭、嚴重的心律失常(致猝死)。

喝酒的謠言

謠言1、濃茶咖啡可醒酒

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有些人以為，酒後喝濃茶或咖啡有“醒酒”作用，事實上這是一種誤解。

酒後飲濃茶，茶中咖啡鹼等可迅速施展利尿作用，促進尚未剖析成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟，使腎臟受損。

而咖啡的主要因素是咖啡因，有刺激中樞神經和肌肉的作用，酒後喝咖啡會使大腦從極端抑制轉入極端興奮，並刺激血管擴張，加速血液循環，極大增添心血管的肩負，對人體造成的損害會跨越單純喝酒的許多倍，甚至誘發高血壓。

謠言2、酒兌飲料很時尚

時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……種種“混搭”組合數不勝數。由於兌了飲料的酒濃度較低，感受像在喝飲料，以是許多人對它情有獨鍾。

但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃裡放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速率比胃要快得多，從而加大危險。

另外，兌着飲料喝酒，外面上看是稀釋了酒，效果卻容易讓人越喝越多。由於喝的人一最先以為像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多了。

謠言3、白酒傷身紅酒養人

許多人以為喝白酒傷身，喝葡萄酒對康健有益，多喝點也沒關係。事實上，不管是紅酒照樣白酒，要害還在於控制飲用量。

專家指出，每周酒精的進食量男性為140克以下，女性為70克以下，跨越這個数字就有患酒精性肝病的危險。

140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩，也就是說，成年男性每周飲用50度的白酒不能跨越3-4兩，而紅酒則要控制在天天一二兩。

謠言4、臘肉香腸做下酒席

聚餐時萬萬不要空腹喝酒，若是事先不能先吃點器械墊肚子，最好也是邊吃菜邊喝酒。同時需要注重的是，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒。

由於此類熏臘食物含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反映，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌症。

為了只管削減酒精對胃和肝髒的危險，削減脂肪肝的發生，喝酒前最好先吃點器械，好比喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，由於這些高卵白的食物在胃中可以和酒精連繫，發生反映，削減對酒精的吸收。

謠言5、 高度酒才夠勁

一樣平常生涯中，有些人總以為低度酒是酒精與純水勾兌而成的，喝着沒勁，而高度酒多為糧食釀造，喝醉不上頭，喝着更帶勁。

實在，度數越高的酒也意味着酒精含量越高。由於酒精進入體內90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精加重了肝髒的解毒肩負，酒的度數越高，攝入量越大，對肝的損傷就越嚴重。

另外，酒精經肝臟剖析時需要多種酶與維生素的介入，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素也就越多。

結語：通過小編上文的先容，你知道最致命的5大飲酒誤區有哪些了嗎？你知道喝酒前吃什麼不容易醉了嗎？你知道喝酒後頭疼怎麼辦了嗎？喝酒的危害有許多，不外只要你能夠適量飲用，準確飲酒，倒也不會損害你的康健。