吃完雞蛋立刻做這幾件事會損害康健
營養厚實的雞蛋是人人常吃的食物。然則越常吃的器械我們越容易忽略它的注重點。憑證 “食物相生相剋”的理念可以知道：吃完雞蛋后，有些事情並不相宜立刻做。
◆ 不相宜立刻品茗
茶恭弘=叶 恭弘里的鞣酸因素許多，能夠與卵白質反映合成鞣酸卵白質，它具有收斂性，會減緩腸道蠕動。耐久這麼做容易造成便秘，還會增添有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性。
因此喜歡吃完雞蛋後用茶水解膩的人就應該稀奇注重了，吃完雞蛋后不適合立刻品茗。若是嫌雞蛋膩的人可以多喝點白開水。
◆ 不相宜立刻喝豆乳
許多人喜歡將雞蛋和豆乳同時，以為能獲得雙倍的營養。實在大錯特錯。單獨吃豆乳或吃雞蛋都很營養，然則若是同食，豆乳中的胰卵白酶就會與蛋清中的卵松卵白相連繫，造成營養因素的流失，降低兩者的營養價值。
◆ 不相宜立刻吃糖
雞蛋中卵白質含量很高，我們都知道卵白質的基本組成單元是氨基酸，而氨基酸容易與食用糖中的果糖因素髮生反映，形功效糖和賴氨酸的連繫物。這種連繫物不容易被人體吸收，會對康健有所影響。
https://www.yangshen100.com/以是吃完雞蛋后不適合立刻吃糖。同樣的原理，許多人喜歡吃的糖水煮蛋在養生方面也是不康健的。
◆ 不相宜立刻吃消炎葯
現實上無論是吃完消炎葯立刻吃雞蛋，照樣吃完雞蛋立刻吃消炎葯，這兩種做法都是紕謬的。我們需要吃消炎葯一樣平常都是由於身體炎症發作，而炎症發作時應該嚴酷控制卵白質的攝入。尤其是消化道疾病並伴有腹瀉癥狀，則更不應該將消炎葯和雞蛋同食。否則雞蛋中高含量的卵白質容易加重腸胃肩負，影響藥效。
因此吃完雞蛋不適合立刻吃消炎葯，應該至少過2小時之後再服用。
◆ 不相宜立刻吃柿子
柿子與雞蛋同食，輕則食物中毒，重則導致急性腸胃炎和肺結石。若是不慎同食，在1-2小時內可以接納催吐的方式將有毒物質吐出，也可以用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。
◆ 不相宜立刻吃鵝肉和兔肉
剛吃完雞蛋不適合立縱然用兔肉、鵝肉等寒性食物。由於雞蛋甘平微寒，而兔肉等甘寒酸冷，二者共食會發生反映病刺激腸胃，容易引起腹瀉。
牢切記着這些與雞蛋相生相剋的食物，以後就再也不會憂鬱吃雞蛋損害身體了。
