隆冬吃山藥 可山藥也有假 教你怎麼區別真假山藥

养生 34 0

隆冬吃山藥 可山藥也有假 教你怎麼區別真假山藥

導語:山藥是葯食同源的養生佳品,《本草綱目》中紀錄山藥有補中益氣、強筋健脾等功效。市場上賣的山藥有許多品種,有許多黑心商販把木薯當山藥賣

山藥是葯食同源的養生佳品,《本草綱目》中紀錄山藥有補中益氣、強筋健脾等功效。市場上賣的山藥有許多品種,有許多黑心商販把木薯當山藥賣,把通俗山藥當鐵棍山藥賣,是在太可氣!下面就教人人幾招鑒別山藥的設施。

◆ 若何區別木薯與山藥?

1、 看外表

從外表上看,木薯的顏色較深,顯得對照粗拙。山藥外表則對照滑膩,表皮上會有一些根須或者根須斷裂后留下的小黑點。

2、 看心線

木薯的切面中央有心線,雖然很小,但仔細考察能看出。有些木薯削薄晒乾后心線會掉,然則會留下小洞,憑證小洞也能鑒別出木薯。而山藥中央是沒有心線的。

3、 掰一掰

木薯中纖維含量較高,掰的時刻對照艱辛;山藥的纖維比木薯少,質地也對照脆,輕輕一掰就會斷。

4 、摸一摸

掰斷後摸一摸切面,若是黏糊糊的就是山藥,對照粗拙的就是木薯。由於山藥中含有大量的自然粘液,肉質對照細嫩,新鮮的切面摸上去都對照滑溜粘手。而木薯沒有這種自然粘液,不只云云,它還含有毒性物質,生吃會中毒。只有經由高溫煮透的木薯才氣吃。

5、 煮后嘗口感

https://www.yangshen100.com/

山藥對照容易豬欄,煮后嘗起來會感受爛爛的、粉粉的。而木薯很難煮爛,口感也對照硬。

◆ 若何區別通俗山藥和鐵棍山藥?

山藥是種珍貴藥材,被稱為“長壽因子”,其中鐵棍山藥的養生保健效果要比通俗山藥凌駕許多。若何區別通俗山藥和鐵棍山藥呢?

1 、看一看

鐵棍山藥的外面有像鐵鏽一樣的痕迹,顏色比通俗山藥深一些,一樣平常粗細跟成年人的大拇指差不多。若是太粗的話說明是由通俗山藥冒充的。

2、 掂一掂

鐵棍山藥單隻重量一樣平常不會跨越200克(4兩左右),太重的話大多不正宗。

3 、掰一掰

掰斷後考察切面,呈白色或略帶黃色,粘液較少粉性較足的為鐵棍山藥。若是山藥粘液太多,水汽大,說明就是通俗山藥。

4 、煮一煮

鐵棍山藥的水分較少而糖分較多,因而煮熟后嘗起來又面又甜。而口感險些不甜的為通俗山藥。

學會了這些,再也不用憂鬱被市儈誘騙了!

餐桌上有五毒教 一不小心就沒命了