身體有些地方是不能以隨便亂碰的，若是推拿欠妥的話會給身體帶來窮苦，導致康健受損的。那麼哪些地方不能隨便按呢？下面人人就隨着小編一起來看看哦，人人在生涯當中要注重一下哦！

身體三個部位一碰就會折壽

1、風府穴

風府穴位於我們後背正中的一條線往上，在頭部最先長頭髮的地方，就是頭髮的邊緣。可以用大拇指中央的樞紐向上一寸就是風府穴了。

風府穴的功效多用於頭痛、眩暈、咽喉腫痛等癥狀，然則推拿紕謬容易折壽。

風邪最容易侵襲頭部，中醫以為不通則痛，頭部最先的癥狀就是痛。若是是兩側頭痛，是膽經堵塞引起的，若是是前額頭痛是胃經引起的。而風府穴治療的就是後腦勺的頭痛。

2、啞門穴

按揉啞門穴時一定要由專業人士下手，自己萬萬不要隨意觸碰。誤碰會讓身體變得稀奇不恬靜，有胸悶、喘不外氣、頭暈、噁心等癥狀，嚴重者還會有走路不穩、出冷汗、手腳發麻同時手指有略微抽搐的徵象。

誤碰對身心康健有很大的影響。

3、頸動脈竇

頸動脈竇就是頸部跳動的地方。按壓頸動脈竇跨越10秒鐘，人的心率就會顯著變慢，然後血壓下降，嚴重者還會導致心臟驟停。

若是是稍微的按壓，會有眩暈、意識損失、抽搐等癥狀。

身體哪些部位不能亂碰

1、肚臍

許多女性都是追求細節的完玉人性，格外重視身體的清潔衛生，其中，肚臍這個隱藏的地方自然也逃不外“高眼”。然而，經常摳肚臍雖然能將隱藏在其中的污垢去除，然則卻對女性的康健發生嚴重的損傷。

中醫以為，肚臍是人體異常主要的一個保健穴位，同時也是身體中唯逐一個能被肉眼所瞥見的穴位，同時和人體內的五臟六腑都相通。

同時，肚臍眼處的脂肪層很薄，而經常用手摳肚臍很容易對肚臍處的脂肪層發生不良的損傷，進而易使得肌膚泛起破損，而一旦肚臍處的肌膚髮生不良的破損，便很容易使得外界的病菌物質侵襲體內，從而引發熏染，這也是造成發炎、紅腫的主要緣故原由。

此外，在一樣平常也需格外重視肚臍的防寒保暖事項，另外若是着實受不了肚臍眼中的臟物，還可以行使酒精對肚臍眼處舉行清潔消毒，也能起到不錯的清潔衛生事情。

2、腰部

女人的腰纖細如柳，柔軟的腰部不僅象徵著優美，同時也是維護康健的主要事項，對女性的康健尤為主要。

從中醫的理論來看：“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在的主要部位，做好腰部的保健事項實則就相當於對腎臟起到一定的滋養調治。然則，女性的特殊心理性，險些每一個月都市履歷一次月經，而這也會使得大多數的女性腰部泛起強烈的酸痛等癥狀，令女性感應十分的痛苦。

而多數情形下，女性都市選擇通過對腰部舉行捶打、推拿來起到緩解腰痛的作用，然則這樣雖然能在一定水平上緩解腰酸，然則卻對康健留下隱患。

由於，經期中經血的發生是子宮內膜脫落所形成的，而隨着子宮內膜的脫落，會在子宮處形成一個創傷，而此時若對腰部舉行捶打，便會對子宮創傷面發生更嚴重的損傷，晦氣於其修復的歷程，這也是加重腰酸、月經量增多的重大誘因。

不能推拿上面兩個部位，女性想要保健養生的話，可以按哪個部位呢？這個謎底你一定不生疏，三陰交穴。

推拿4大部位做個不老女人

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1、腳底

腳底板有許多個關乎人體康健的穴位，多達70多個，而且另有6條經絡的起止在腳上。腳部與大腦和心臟有着親熱的聯繫，起到平衡人體各部臟器的聯繫作用，因此，腳被稱為人的“第二個心臟”。

經常推拿腳底板，舉行沐足，活躍腳底血氣，多點散步或者踩鵝卵石，用溫水泡腳等都有助於促進腳腿的血液循環，調治陰陽平衡，防治疾病，有健身、延年益壽的作用。

2、腋窩

腋窩有着淋逢迎，有着許多汗腺，同時毛細血管和神經十分厚實，由此可見，腋窩是健身抗朽邁的隱秘之處，經常推拿腋窩。

雖然有些人怕癢，然則在腋窩受到刺激后，會使人巨細，同時促進了血液循環，使各個器官獲得了充實的氧氣與養分的交流，對於增強器官的功效有很大作用。這種“腋窩運動”匹敵朽邁尤其有良效，天天自我推拿腋窩3次，每次5分鐘。

3、前胸

前胸的胸腺控制着人體免疫系統中最主要的免疫器官之一，經常摩擦推拿前胸可以增強自身免疫力，增強抗病能力和抗熏染的能力，對延緩朽邁有着一定的作用。

天天用手掌上下摩擦前胸，推拿到心窩部穴位100-200次，有着抗病防身，祛病延年的作用。

4、脊柱

久坐的人經常都市感受到脊柱有酸痛感受，此時要注重了。由於脊柱是滋養着全身器官的區域，是人體督脈的行經之地，一旦脊柱受到危險會造成嚴重結果。

脊柱兩側的經絡又與五臟六腑的關係親熱，經常推拿脊柱，可以引發經絡的流通，促進血氣的運行，有用滋養全身器官，起到抗朽邁作。

推拿推拿簡直有助於身體康健，不外也要注重，不要盲目推拿哦。

推拿的方式有哪些？

(1)按法

行使指尖或指掌，在患者身體適當部位，有節奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。 臨床上，在兩肋下或腹部，通常應用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐盛的地方，還可使用單手加壓按法。也就是左手在下，右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方式;也可以右手在下，左手壓在右手指背上。

(2)摩法

摩，就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用於上肢和肩端的單手摩法，和常用於胸部的雙手摩法。

(3)推法

在前用力推動叫推法。臨床常用的，有單手或雙手兩種推摩方式。由於推與摩不能脫離，推中已包羅有摩，以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐盛處，多用推摩。我們看的姿式，是用拇指與食指夾持胳膊肌肉，正在用推法中的單手推摩法。

手指是否可用推摩呢？可以的。不外手指面積太小，操作時，我們多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一個手指舉行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫撒播下來的推拿小兒方式，現實上就是用的推摩法。 推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起，使拇指對拇指，食指對食指，兩手集中一起往前推動，叫作雙手集中推摩法，這種方式，是推摩法中最得手的一種手法了。

(4)拿法

用手把適當部位的皮膚，稍微用力拿起來，叫作拿法。 臨床常用的有在腿部或肌肉豐盛處的單手拿法。若是患者因情緒主要、惱怒，突然發生氣悶，胸中堵塞，泛起類似昏厥的情形，可在鎖骨上方肩背相連的地方，用單手拿法，把肌肉抓起來放下，放下再抓起，以每秒鐘拿兩下的速率，連拿二十次，稍為休息，再連拿二十次，則胸中通暢，氣息自漸協調了。

(5)揉法

醫生用手貼着患者皮膚，作稍微的旋轉流動的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方，可用手指揉法，對於背部面積大的部位，可用手掌揉法。不有單手加壓揉法，好比揉小腿處，左手按在患者腿肚處，右手則加壓在左手背上，舉行單手加壓揉法。 肌肉豐盛的小腿肚上，則可使用下面的雙手揉法。揉法具有消瘀去積，協調血行的作用，對於局部痛點，使用揉法十分合適。

結語：身體有些部位是不能以隨便按的，若是推拿欠妥的話會對身體有危險的，固然若是推拿適合的話對身體是十分有利益的，那麼推拿的利益有哪些呢？若何才算準確推拿的呢？人人看了小編的先容都知道了吧！