若是說夏日有千般好唯有一事讓人惱怒，那麼這件事一定是陽光過於狠毒，這對於人來說顯然不是一件好事，由於狠毒的陽光很容易灼傷肌膚，使身體受損，因此許多同夥會在外出時為自己塗抹防晒霜，有人以為防晒霜的防晒指數越高越好，事實卻並非云云，雖說防晒指數高能夠更好的防止陽光損壞肌膚，但選擇合適的防晒霜顯然才是最主要的。

為何防晒指數不是越高越好

一些同夥覺的防晒霜的防晒指數越高，對於珍愛肌膚阻止陽光危險的效果就越好，雖然在理論上沒有錯誤，但在現實歷程中，防晒霜的防晒指數過高反而容易損傷人的肌膚。

用過防晒霜的同夥都知道，指數越高的防晒霜在使用后越油膩，而肌膚長時間被油膩的防晒霜籠罩，很容易導致其受到嚴重的損傷，以是防晒霜並不是防晒指數越高越好。選擇合適自己的才是最好的。

另外，相對於低指數防晒霜而言，防晒指數越高的防晒霜所包羅的化學物質、有毒物質越多，肌膚耐久接觸這些物質，會泛起膚質變差、毛糙等情形。以是能選擇低指數的防晒霜時，最好不要使用高指數防晒霜。

防晒霜的選擇尺度

許多同夥豈論陽光若何，在出門之前都市在身體上塗抹上一層高指數的防晒霜，通過上述我們知道這種做法對於身體是有害的。因此選擇防晒霜的尺度人人需要知曉的。

一、看使用場所

一樣平常而言出門逛街，選擇防晒指數為15的防晒霜便足夠了，由於外出逛街大多是在闤闠或者店肆之中，接觸陽光的時間並不會很長，以是選擇防晒指數15的防晒霜即可。

然則在舉行軍訓、海邊游泳等長時間接觸陽光的流動時，最好選擇防晒指數為30的防晒霜，而防晒指數30+的防晒霜完全沒有需要。因此人人可以憑證場所來決議若何選擇防晒霜。

二、看膚質

防晒霜的使用和膚質有着很大的關係，一些人的肌膚容易出油，外出稍稍流汗面部便無比油膩，另有一些人的肌膚十分乾燥，即便塗抹高指數的防晒霜，也不會十分油膩，以是憑證小我私人膚質來選擇防晒霜是很有需要的事情。

一樣平常而言，皮膚油膩的人不相宜高指數的防晒霜，由於這會讓本就被油脂堵塞的毛孔，變得加倍不透氣，讓肌膚問題變的嚴重，而肌膚較為乾燥的人可以適當選擇防晒指數較高的防晒霜，由於即便稍稍有些油膩，也不會導致毛孔堵塞這種情形泛起。固然，15至20防晒指數之間即可，30完全沒有需要。

三、看因素

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一些防晒霜之中含有維生素等可以由外而內滋養肌膚的物質，選擇這種防晒霜，比起一些含有許多化學物質的防晒霜要好，由於它們不會損傷肌膚。

相對而言質地清亮的防晒霜多是這一類型的，反之，多是其中含有化學物質的防晒霜，此外，質地清亮的防晒霜能夠大大削減肌膚的肩負，阻止肌膚損傷這些事情泛起。以是選擇時需要注重哦。

四、看一看其他指數

許多同夥選購防晒霜，只會看防晒指數是若干，而很少去領會抗紫外線指數或者其他的一些指數，而這種做法顯然是錯誤，要知道陽光中百分之九十左右都是紫外線，以是除了防晒指數之外，抗紫外線指數顯然是最為主要的。

耐久使用抗紫外線指數不合適的防晒霜，很容易導致肌膚暗沉、肌膚粗拙等情形泛起，甚至會在一定水平上讓肌膚老化的速率加速，因此選擇防晒霜除了防晒指數以外，對於其餘指數同樣要注重才可以哦。

五、選擇正規的防晒霜

化妝品市場一直都很雜亂，其中贗品頻出，而防晒是一件主要的事情，以是為了阻止購置到贗品導致身體受損的情形泛起，在購置防晒霜時最好選擇正規渠道購置，這樣便可以阻止買到贗品。

防晒霜的選擇十分主要，若何使用防晒霜同樣十分主要，錯誤的塗抹方式很容易讓防晒霜的效果下降。以是我們需要掌握準確的使用方式。

若何使用防晒霜

一、平均塗抹

外出嬉戲時塗抹防晒霜要平均塗抹，阻止一個部位防晒霜較厚，一個部位較薄的情形泛起，最好將露在衣服外的身體部位全都塗抹一邊，這樣便可以阻止陽光帶來的危害。

二、實時增減

外出後過了一段時間，當防晒霜失去效用之後，最好儘快將之整理清潔，阻止肌膚遭受壓力過大，從而導致康健受損。此外，當防晒霜失去效用之後，重新塗抹防晒霜可以更好的珍愛自己，阻止陽光危害到身體康健。

三、測試過敏反映

一些防晒霜之中含有許多化學物質，這些化學物質會導致人泛起過敏徵象，因此在使用之前，最好一個過敏測試，這樣便能阻止防晒霜導致過敏而危害身體的情形泛起。

結語：一到夏日防晒霜便成為了許多人外出時的必備之物，然則人人一定要注重，防晒霜的防晒指數若何選擇，和網上撒播的防晒指數越高越好說法是完全差其餘，只有憑證自己的現真相形選擇防晒霜才是最好的。