手紙怎麼用不容易得痔瘡呢？痔瘡是我們生涯中對照常見的疾病，這病對於人來說對照尷尬，那麼，男女得了痔瘡怎麼辦呢？生涯中，我們應該若何預防痔瘡呢？痔瘡的治療方式有哪些呢？下面我們一起來看看手紙怎麼用不易得痔瘡？

99%的人都不懂準確的擦屁股，痔瘡全是擦出來的

現代人事情忙碌、生涯主要且飲食習慣不正常，在這樣的生涯型態下衍生了一種普遍的普遍的文明病痔瘡。

這雖不是緊要病症，卻讓人坐立難安，且往往難以啟齒的關係而延遲就醫。你信託嗎？擦屁股的方式，也是影響痔瘡的一大主因。

有研究显示，上完茅廁后將衛生紙折迭2次(即4層)擦屁股的人，患痔瘡的機率遠遠小於只折迭1次(即2層)的人，前者患痔瘡的機率甚至降低了高達17.53%！

這是由於，當使用折兩次的衛生紙擦屁股時，衛生紙此時的厚度對於肛門周圍的微血管來說，相當於一個柔軟的「床」。而這種厚度也會對血管起到推拿作用，促進微循環，將痔瘡抹殺在搖籃中。

現代人生涯節奏過快，往往不會很認真地擦屁股，而這也會導致微血管循環不暢，引發痔瘡。準確擦屁股的方式應該遵照一蘸二擦三轉的原則。

一蘸

將衛生紙迭成若干層后垂直輕壓到肛門上。

二擦

不必說了吧，大多數人都市這個，只是女性同夥要記得，擦的時刻應只能向後擦，省得造成熏染。

三轉

由於肛門周圍是褶皺，以是需要用衛生紙仔細擦凈，通常兩個半圈可以擦完一遍。

除了飲食和生涯習慣外，許多痔瘡都是不注重如廁小節所「養成」，養成以下幾個好習慣是異常有需要的哦！

一、擦改揉

絕大多數人揩屁股都是用紙「生擦」，準確的方式應該是用紙「螺旋狀的揉搓」。

肛門褶皺多，「擦」很難擦清潔，隱匿在褶皺中的細菌耐久炎性刺激，不僅會讓人經常感受肛門熱辣灼痛，而且很容易誘發痔瘡。

改變這個錯誤的小習慣只需要30秒，然則卻能大大降低痔瘡的發生幾率，稀奇是女性，一定要早年往後揉搓，而蹲茅廁的時間若太長時尤其要注重，這時刻肛門水腫，更不能用紙使勁兒擦。

二、冷鹽水沖洗

許多人便後用溫水洗洗，這是值得提倡的好習慣，但更建議人人用冷鹽水洗(配備比例：半盆水，250克鹽)，對預防痔瘡很有輔助。

大便后肛門充血嚴重，用冷鹽水洗一來可以消炎抗菌，二來能夠消腫，緩解充血狀態。

肛門原本就是有菌狀態，這裏的細菌是「益生菌」，過於乾凈反而會引起菌群失調，糾正起來更貧苦。

三、入廁不跨越5分鐘

險些所有的痔瘡病人都有坐在馬桶上看書看報習慣，若是能將大便時間控制在5分鐘以內，至少可以削減7成痔瘡的發生。

若是在5分鐘內解不出來，就起身過1個小時有便意的時刻再去。

人在處於蹲位和坐位時，肛門位置最低，蒙受的壓力也最大，直腸靜脈長時間充血，很容易形成靜脈團誘發痔瘡。

四、準時排便

養成天天準時定點排便的習慣，對預防痔瘡也異常要害。天天在統一時間想着「要排便」，不到半個月就可以形陋習律。

另外，便意異常名貴，請人人一定要珍惜，有了便意馬上就去。若是經常由於這樣或那樣的事拖延一下，便意就會不見了。

五、多做提肛運動

痔瘡說白了就是肛墊下移造成的，有事沒事多做做提肛運動，對預防痔瘡簡捷有用。

痔瘡發生部位的差異可以分為兩種，內痔和外痔，而這兩種痔瘡又由於病因和癥狀的差異，治療的方式也是各異。

一、內痔

1、腸風下血

癥狀

由於熱邪居於腸胃，導致血熱妄行，滲入腸間，會泛起大便帶血，肛門無腫痛，但可能會伴有瘙癢。體內有熱邪，因此舌紅，苔薄白或黃。

治療

這一類的痔瘡，是由於腸道有熱，以是主要的治法是清熱涼血。生地黃、牡丹皮、玄參和紫草等藥物都有很好的清熱涼血之效。

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2、濕熱下注

癥狀

腸道受到濕邪和熱邪的配相助用，導致大便帶血，且血量較多;肛門灼熱，常有腫物外脫，但可自行收回。體內濕熱，導致舌紅苔黃。

治療

對於濕熱下注引起的痔瘡，應該着重於清熱利濕止血。黃連、黃芩、地榆、赤芍都是很不錯的清熱藥物，患者可配合外用的化痔栓。

3、氣滯血瘀

癥狀

氣運行不暢，血液瘀滯，氣滯和血瘀相互影響，配相助用於腸間，因此這類痔瘡患者一樣平常都市感應肛門的墜脹腫痛，肛內有腫物脫出，肛緣有血栓，觸痛顯著。體內血瘀，舌質會出現出暗紅，舌苔發黃。

治療

這一類痔瘡主要是由於氣血的運行失調，因此要以理氣活血化瘀為治療原則。川芎、元胡、莪術、鬱金都是具有行氣活血化瘀作用的藥物。患者可以在藥店配阻止痛葯，並外用痔瘡膏。

4、脾虛氣陷

脾性虧虛，導致氣的升舉無力，人體的臟器就會泛起脫垂，肛門也變得鬆懈，痔核脫出無法自動縮回。由於氣虛，這類人會顯得面無人色無光澤，氣少懶言;脾失健運，則會泛起食少便溏;舌頭顏色會對照淡，舌苔薄白。

治療

脾虛氣陷之人應該着重於補中益氣，以到達昇陽的目的。人蔘、黃芪、茯苓、山藥都有益氣健脾的功效。

預防

說到底痔瘡照樣一些不良的生涯習慣導致的，以是要預防痔瘡的發生，就應該從改變那些不良的生涯習慣做起。

痔瘡的形成緣故原由

一、病理病因

病理：血栓性外痔是外痔中最常見的一種。常因排便時用力過猛，兇猛流動或用力咳嗽使肛門緣靜脈破碎，血液外滲到結締組織內，成為血塊，在肛門部皮下天生圓形或橢圓形腫塊，巨細不等，位於肛管內或肛緣外。

腫塊初起時較軟，幾天後變硬，這時可以用痔瘡膏外敷。如未發炎，腫塊可在3--4周內完全吸收消逝，不留痕迹;如頻頻發炎，腫塊內結締組織增生，可釀成結締組織外痔;如發生熏染，可天生膿腫。

常因便秘、排便用力過分、提拔重物、用力咳嗽、臨盆等使痔下靜脈叢破碎出血和血栓形成。

二、剖解學緣故原由

人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，由於重力和臟器的榨取，靜脈向上迴流頗受障礙。直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易迴流，容易瘀積。

其血管排列特殊，在差異高度穿過肌層，容易受糞塊榨取，影響血液迴流。靜脈又經由粘膜下層的鬆散組織，周圍缺乏支架牢固，容易擴張愚昧。

三、遺傳關係

靜脈壁先天性微弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。

四、職業關係

人久站或久坐，耐久負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過分充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。

又因運動不足，腸蠕動削減，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以榨取和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵制力降低。

五、局部刺激和飲食不節

肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵制力下降。

六、肛門靜脈壓力增高

因肝硬變，肝充血和心臟功效代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液迴流。

七、腹內壓力增添

因腹內腫瘤、子宮腫瘤、卵巢腫瘤、前線腺肥大、妊娠、飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增添，故障靜脈的血液迴流。

八、肛門部熏染

痔靜脈叢先因急慢性熏染髮炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵制力不足，而致擴大麴張，加上其它緣故原由，使靜脈曲張逐漸加重，天生痔塊。

結語：通過小編上文的先容，你知道手紙怎麼用不容易得痔瘡了嗎？痔瘡是現在許多人都有的偏差，那麼，男女得了痔瘡會導致哪些效果呢？小編告訴你，得了痔瘡會導致排便難題，體內的毒素不能實時清掃，會導致人體身心不康健，希望上文能夠輔助人人哦！