定期體檢是很有需要的。通過體檢我們能夠隨時的領會自己的身體狀態。對於男性來說更是這樣，那麼人人知道男性體檢項目有哪些嗎？男性體檢注重事項是什麼呢？今天小編就給人人先容一下男性體檢。

男子的七個康健檢查項目

1、結腸檢查

男士應該從什麼時刻最先做結腸檢查呢？實在這項檢查主要從50歲最先，若是效果是正常的，一樣平常下去是每3至5年檢查一次。若是你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史，你檢查的次數應更多。

2、前線腺檢查

前線腺是男士異常主要的一個器官，我們一定要定期的做前線腺檢查，通俗的数字型直腸檢查(DRE)，是直接檢查你前線腺的異常增進或腫瘤。前線腺稀奇抗原檢查(pSA)丈量一系列隱藏在血液中的卵白質。若是測試效果比正常水平高的話，可能解釋體內有癌症存在。雖然沒有官方的認可，但你應當從40歲最先每年都舉行檢查。

3、睾丸檢查

醫生建議每月自我檢查睾丸是否有異常的轉變或生長，但這不能取代醫生的專業磨練。睾丸癌愈早期診斷出來便愈容易治癒。15至35歲之間的男性，應至少每2至3年舉行一次睪丸檢查。醫生有時不會自動舉行這項檢查，若是體檢時，沒有這一項或本文列出的其它項目，你應當自行提出磨練要求。

4、眼睛檢查

若是你的視力不需要矯正，而你的歲數又在50歲以下，每3-5年才做一次眼睛檢查便已足夠。若然你佩帶矯正視力眼鏡，歲數又跨越50歲，你必須每2年左右檢查一次眼睛。有糖尿病、高血壓或家族有眼疾史的男性，必須至少每年檢查一次眼睛。在檢查眼睛時，你的醫生會檢查青光眼(眼壓升高導致視力下降)、黑點惡化(視網膜退化)以及白內障(晶狀體模糊)。

5、牙齒檢查

至少每年一次，牙醫應檢查牙齡、牙齦、舌頭、嘴的康健，以及是否有口腔癌。吸煙者及嚼煙草男性的檢查次數應更多。

6、丈量血壓

如你未泛起高血壓，在50歲以前應每2至5年檢查血壓一次，跨越50歲應當每年檢查。若是你有家族高血壓史、心臟病、突發性心臟病，或你有糖尿病或體重過重，你亦應每年檢查一次。

7、膽固醇檢查

血液檢查可以檢查膽固醇水平，包羅LDL(“壞”的膽固醇)和HDL(“好”的膽固醇)，這可以輔助你評估患冠心病的時機。從20歲最先你應該每年做一次檢查。若是你的膽固醇水平比正常高(讀數在80/50和130/85之間被以為是正常的)或你的家族有冠心病史，你應當向醫生諮詢是否需要更頻密的檢查。

男性康健水平自測

人類三分之一的疾病通過預防保健可以阻止，三分之一的疾病通過早期的發現可以獲得有用控制，三分之一的疾病通過信息的有用相同能夠提高治療效果。因此，實時領會掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患十分主要。由於許多時刻，身體雖然沒有什麼異常，然則可能會有處於隱蔽期的病變，如高血脂或糖尿病，早期發現就能夠實時治療。專家建議我們應該準時舉行周全的康健檢查。此外，另有一些簡樸而適用的康健檢測方式，能夠讓我們隨時隨地對自己的身體狀態舉行檢查，隨時掌控身體的康健動向，實時接納響應對策。

1.不倒時間

磨練老化水平。平衡能力在人類生涯中有異常主要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授憑證對人體組織30多年的研究提出一種簡樸易行的“人體老化淺易自測法”。詳細方式：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用一隻腳直立站住，然後憑證他的“不倒時間”來判斷自己老化水平。判斷尺度：9.9秒，男性心理歲數為30-35歲，女性心理歲數為40-49歲;8.4秒：男性心理歲數為40-49歲，女性心理歲數為50-59歲;7.4秒：男性心理歲數為50-59歲，女性心理歲數為60-69歲;5.8秒：男性心理歲數為60-69歲，女性心理歲數為70-79歲。未到達尺度者，老化水平偏快，即心理歲數高於現實歲數。

2.腰臀比

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磨練脂肪指標。腰臀比(WHR)是反映身體脂肪漫衍的一個簡樸指標，天下衛生組織通常用它來權衡人體是肥胖照樣康健，保持臀圍和腰圍的適當比例關係，對成年人體質和康健及其壽命有着主要意義。許多研究已證實，該比值與心血管發病率有親熱關係。尺度的腰臀比為男性小於0.8，女性小於0.7。憑證美國運動醫學學會1997年推薦的尺度，男WHR>0.95和女WHR>0.86就是具有心血管疾病危險性的腰臀比數據。注重，丈量時一定要接納站姿。

3.屏氣時間

磨練肺臟功效。深吸一口吻，然後屏氣，時間越久越好，再逐步呼出，呼出時間3秒鐘為最理想。最大限度屏氣，一個20歲、康健狀態甚佳的人，可連續90-120秒。而一個年滿50歲的人，約為30秒左右。

4.脈搏

磨練心臟功效。將3次脈搏數相加，減去200再除以10：(脈A+脈B+脈C-200)/10，若所得效果為：0-3說明你的心臟強壯;3-6優越;6-9心臟一樣平常;9-12心臟不怎麼好;12以上應實時找醫生。

5.仰卧起坐

磨練體力。20歲的康健人在1分鐘內仰卧起坐的最佳成就為升降45-50次;30歲的為40-45次;40歲的為35-40次;50歲的為25-30次;60歲的為15-20次。

6.爬樓梯

磨練體力、腿力。如一步邁兩級台階，能快速登上5層樓，說明康健狀態優越;一級一級登上5層樓，沒有顯著的氣喘徵象，康健狀態不錯;若是氣喘吁吁，呼吸急促，為較差型;登上3樓就又累又喘，意味着身體虛弱，應到醫院進一步查明緣故原由，切莫大意。

男性體檢不能輕視需記10大注重事項

1、檢查日早晨勿進飲食。

2、小我私人信息受檢者本人填寫(用玄色簽字筆或鋼筆)，要求字跡清晰，無塗改，病史部門要如實、逐項填齊，不能遺漏。

3、體檢前一天請注重休息，勿熬夜，不要飲酒，阻止猛烈運動。

4、體檢當天需舉行采血、B超級檢查，請在受檢前禁食8-12小時。

5、請配合醫生認真檢查所有項目，勿漏檢。

6、體檢醫師可憑證現實需要，增添需要的響應檢查、磨練項目。

7、檢查歷程中不必主要和感應含羞。

8、檢查時不要憋尿和大便。例如在檢查前線腺時，醫生要用肛診法檢查前線腺巨細、硬度和有無壓痛感，憋尿和大便對此都有影響。

9、用醫用小瓶採集完精液后，應該迅速交到醫外行里，最長不能跨越2個小時。天氣變冷時，還要注重給瓶子保溫。建議密封好瓶蓋，把它放在皮包或口袋裡。

10、檢查歷程中感應疼時一定要告訴醫生，否則晦氣於醫生掌握真真相形。

結語：上面就是小編給人人先容的關於男子康健檢查的相關內容，希望人人能多領會。小編主要的目的就是希望人人能對男子康健檢查能有個清晰的熟悉，希望這些知識能輔助到人人哦！最後，小編祝願人人身體康健，萬事如意哦！