在我們的一樣平常生涯中，有許多不起眼的器械卻可以在要害的時刻施展出讓人意想不到的作用，然則許多人並沒有意識到它們的價值，從而讓這些本可以為我們帶來更多便利的用品一直默默無聞。毛巾就是這樣一種“身懷特技”的常見用品，那麼它事實又是以怎樣的方式來給我們的生涯帶來新的轉變的呢？下面讓我們一起來看一看。

一樣平凡人對於毛巾的印象生怕大多數停留在早上起床后洗漱時需要用到的一種用品上，愛清潔的女性同夥可能使用毛巾的時間和頻率要更高一些，然則對於大大咧咧的男孩子來說，除了早晚洗臉的時刻會用一下，怕是毛巾和抹布在他們眼中差不了若干。

不外，毛巾除了用於最基礎的一樣平常洗漱外，還擁有許多其它鮮為人知卻十分適用的用法，而其中功效最為凸出的就要屬熱敷了。

一、毛巾熱敷

當我們在浴室泡完澡時，服務職員通常會遞給你一條熱氣騰騰的毛巾，用它擦完身子后感受全身清新;當人們在美容美髮點打理頭髮時，師傅也會把熱乎乎的毛巾搭在你的肩頭。這些小事雖然看起來並不起眼，然則熱毛巾在其中卻起到了異常要害的作用。

中醫理論以為：“溫則通，通則不痛。”當毛巾在五十度左右的開水當中浸泡后敷在人的身體上時，就能夠起到溫通的效果，而熱毛巾敷到差其餘部位也可以擁有差其餘效果。

1、美容護膚

快速生長的社會讓人們肩膀上的壓力越來越大，尤其是對於許多愛美的女性同夥們來說，常會被林林總總的事情搞得焦頭爛額。這樣的生涯過得久了難免有釀成“黃臉婆”的可能，此時若是能夠適當的使用熱毛巾那麼就可以極大的改善這種情形。

當人們在洗完臉之後可以將毛巾放入熱水之中吸足水分，然後將其擰乾后輕輕地敷在人們的臉上，等到其溫度不是那麼燙人的時刻再將其完全睜開，這樣就可以起到消除皮膚疲勞、加速臉部肌膚血液循環的效果，而且還能輔助人體傾軋毒素，趕走暗色素沉澱。

2、敷眼睛

隨着科學手藝的生長，種種电子產物迅速俘虜了大批的忠適用戶，生涯中也四處可見手機、電腦等類似的產物。不外這些數碼產物在帶給我們便利的同時，也在不知不覺之間危險着我們的眼睛。

長時間的頂着發光的屏幕一定會使眼睛感應異常的疲勞和不恬靜，此時可以將熱毛巾擰乾后將自己的眼睛遮住，這樣毛巾上附帶的熱氣就會讓眼睛周圍的血液流動加倍活躍，而且能夠動員其新陳代謝，從而到達緩解疲勞的作用。不外在熱敷的時刻務需要注重毛巾的溫度不要太高，以免加速肌膚老化，甚至導致黑眼圈的泛起。

3、敷腰椎

對於經常辦公室的白領或者一些已經上了年數的同夥們來說，腰椎疼痛經常是一件讓人頭疼的事情。而且大多數人的腰椎方面的誤差都屬於慢性病，需要逐步的調養，短時間內是無法看出成效的。

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在陰天或者下雨天的時刻，疼痛往往會變得加倍猛烈，這個時刻用熱毛巾敷直接敷於疼痛處就可以起到緩解疼痛的作用。熱服療法具有擴張血管、改善病痛處的血液循環、促進身體新陳代謝的作用。能夠使熱氣直達病灶，減輕人們的痛苦之感。

二、熱敷的注重事項

毛巾熱敷的功效雖然異常的多，但並不是每一小我私人都適合熱敷的。好比體質較弱的老人僧人未發育完全的幼兒，都需要只管削減熱敷的頻率與次數，以防止他們受到燙傷。

另外，若是患有皮膚方面的疾病或者肌膚外面有炎症，那麼就要阻止直接在皮膚受損的外面直接舉行熱敷，以免刺激病情，使其加重。若是是由於扭傷或者摔跤導致的軟組織受損，那麼就不相宜在二十四小時內舉行熱敷，否則會造成局部的腫脹。

三、毛巾冷敷的功效

可能有伶俐的同夥在看了上文的內容後會想到：既然毛巾熱敷有這麼神奇的功效，那麼冷敷是不是也能夠擁有某些對身體的利益呢？謎底是一定的，不外既然溫度相差云云之大，那麼其冷敷的用途和效果一定都截然差異。

1、緩解疼痛

冷敷可使人體的毛細血管發生縮短，從而減輕局使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱。也可削減局部血流，防止炎症和化膿擴散。同時將體內的熱傳導發散，增添散熱，降低體溫。

對於冷敷來說，對照適適用於扁桃體摘除后、鼻子出血、早期局部軟組織損傷、高熱病人及中暑者以及牙痛及腦外傷病人。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸濕，擰成半干，敷於局部，每隔1-3分鐘替換一次，連續15-20分鐘。也可用冰袋裹上毛巾敷於局部，但要注重阻止凍傷。

2、修復傷口

當扭傷或挫傷后，由於小血管破碎，血液滲入周圍組織而泛起腫脹，腫脹榨取神經末梢還帶來疼痛。而冷敷使血管縮短以阻斷這一病理歷程。待冷敷住手后，受損部門機體已舉行了修補及發生凝血，因而減輕下場部發青及腫脹。2-3天後再舉行熱敷，以促進瘀血的吸收，這是扭傷的最佳處置方式。如扭傷后立刻熱敷、推拿、流動，只能加重腫脹，有害無益。

四、冷敷注重事項

不外需要我們注重的是，在舉行冷敷的時刻一定要仔細考察皮膚的顏色，若是皮膚釀成了青紫色，而且感應有一些麻木，那麼就代表靜脈之中發生了血淤，此時就必須要住手冷敷，否則可能會引起降低細胞的免疫能力，嚴重的時刻甚至會導致肌膚壞死。

結語：以上就是給人人帶來的關於毛巾熱敷的功效與用法的簡樸先容。信託同夥們在看完本篇文章后一定對毛巾的功效和用途有了加倍深刻的領會，在平時的生涯中可不要再把它看成一種通俗用品來看待了哦。若是遇到了跌打損傷或者頭疼等情形，不妨可以試試用毛巾熱敷的方式來舉行治療，一定會收到不錯的效果。