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利用生理周期減肥是減肥者的一個時間掌控減肥的方法。可以巧妙利用自己身體的特性。[全文]
中醫學理上,女性經期周期與生理代謝循環的速度息息相關,以28天為周期,可分為4個階段,中醫師鄒瑋倫表示,許多人以為女性喝花草茶。[全文]
“生理周期法”挺科學的,而且還不用長期節食,更不用主張長期不吃糖類,因為無糖會使身體氧化,容易構成慢性疾病。[全文]
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生理期是個特別的日子,也是個減肥的好日子,所以想減肥的mm不如在經期中多加用功吧。[全文]