前段時間，張先生家裡發生了一起悲劇，三歲的女兒涵涵失足從三樓摔下，全身破壞性骨折，昏厥不醒，現在還在搶救中，生命彌留。孩子好好的，為什麼突然從三樓摔下呢？

原來那天晚上，張先生一家吃完飯後，妻子和張先生的母親正在摒擋餐桌，照顧女兒的義務就落在了張先生的身上，看到女兒在樓梯那玩玩具玩得入迷，張先生也就坐在離女兒不遠處的沙發玩手機。

過了段時間，當張先生的母親找涵涵的時刻卻發現家裡四處都找不到，那時家裡的大門都關了起來，整棟屋子只有三樓的窗戶為了透風而開着。

張先生忐忑的從三樓窗戶望下去，效果看到了他最不願意見到的畫面——三歲的涵涵趴在樓下的水泥地上一動不動！

見此情形，張先生立馬撥打120，將小涵涵送到醫院搶救，經由診治，醫生髮現小涵涵全身多處破壞性骨折，顱內出血，整小我私人處在昏厥狀態，現在還沒有脫離生命危險。

可以說，小涵涵從三樓摔下去都是由於張先生照顧欠妥導致的，可是張先生顯著就坐在離女兒不遠的沙发上，為什麼沒有發現小涵涵爬上了三樓，而且從樓上摔了下去呢？這一切都要怪張先生在那玩手機！

事後張先生異常悔恨，那時他坐在沙发上玩手機，一最先也看到女兒還在那玩玩具，可是逐步的，張先生的注重力就全都在手機上了，若是不是張先生的母親尋找小涵涵的聲音驚到了他，信託他的注重力基本不會從手機上轉移。

由於玩手機導致注重力全都集中在手機上，導致這樣的慘劇近年來真的是一出接一出，許多人淪落在手機的天下中忽視了周圍環境的轉變，甚至不少人對手機都發生了依賴，那麼手機事實對我們造成了哪些危害呢？

一、視力受損

手機的屏幕我們都知道普遍都對照小，縱然在現在這個盛行大屏手機的時代里，手機的尺寸相對照樣對照小。

我們在玩手機的時刻，由於屏幕對照小，為了順應這樣的屏幕，我們的雙眼就會一直盯着手機屏幕，而當我們的眼睛一直盯着一處時，往往時間並不長，眼睛就會異常疲勞了，泛起眼酸、眼脹、眼睛流淚的徵象，這都是眼睛在發出警報：我要休息了！

若是在這樣的情形下還盯着手機，那麼眼睛的疲勞狀態將會加劇，久而久之就會使視力受損，看器械變得模糊、重影，視力也大幅下降。

不僅云云，現在許多人玩手機有一個異常欠好的習慣，就是在晚上睡覺前，把燈關了，在一片漆黑的環境中玩手機，雖然手機屏幕的光線可以支持着人們玩手機，然則在這樣的幽暗的環境下，面臨屏幕小、光線暗的手機，眼睛實在異常不恬靜，加上不少人還喜歡躺在那裡玩手機，這就導致眼球受到擠壓，異常難受。

可以說，現在許多人戴眼鏡，主要緣故原由就是由於手機玩多了導致的。

二、注重力過於集中

小涵涵發生這樣的悲劇都是由於張先生那時的注重力太過集中在手機上導致的。

隨着手機越來越智能，手機的功效也變得厚實多彩，許多五花八門的app吸引了我們的眼光，雖然手機讓我們的生涯變得加倍利便快捷，然則許多人的注重力完全被手機給吸引已往了。

我們無論是逛街照樣坐車，總會看到不少人掏脫手機在那玩，一玩就好長時間，許多人因此都有地鐵或者公交車坐過站的尷尬情形。

這就是由於當我們的注重力集中在某個事物上時，我們的大腦里現在都是手機的內容，加上手機的內容卻是容易吸引人，小編有時刻玩手機都市遺忘了時間，以是手機被一些人稱之為“優美的毒藥”。

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由於許多人玩手機往往都不分場所，經常看到過馬路的時刻一些人還在玩着手機，這樣的情形異常危險！一旦泛起一輛飛馳而來的汽車，就會由於着迷在手機里導致避讓不及而釀造慘劇，近年理由於行人過馬路玩手機發生的交通事故的案例也觸目皆是。

另外，小編坐車的時刻還看到不少司機喜歡一邊打電話一邊開車，雖然單手開車的姿勢是很瀟洒，但實在這樣做很不平安，一方面打電話的時刻，自己注重力並不完全在開車上，遇到交通險情時不能實時作出反映。而且由於是單手開車，遇到需要急剎車或者轉彎的時刻，單手往往沒有雙手操作來得流通，以是全天下許多國家都出台法律，開車的時刻堅決不能玩手機。

三、影響睡眠

列位在晚上睡覺前會做什麼呢？是看會電視照樣看會報紙雜誌呢？若是這個問題放在幾年前，信託會有這樣的回覆，然則放到現在，大部門的回覆就是玩手機。

然則早晨起床的時刻，是不是都市有種異常疲勞的感受呢？有人說睡得不夠導致的，實在更深條理的緣故原由就是玩手機。

在睡覺前玩手機的話，雖然對照困，然則許多人會有一定的強迫症心理，一部片斷或者章節若是不看完就堅決不睡覺，若是是談天的話，這個時間只會更久，有的人聊通宵都有可能，造成了睡眠質量下降，早上起不來，犯困。

另外，在睡覺前玩手機的話，手機的畫面、情節都市刺激大腦皮層，給大腦留下一個深刻的印象，使大腦處在一個興奮狀態，雖然睡着了，但實在大腦還在興奮，並沒有獲得充實的休息，這就導致大腦休息不足泛起勞累，使人睡醒后照樣會很累，睡眠質量大打折扣。

四、危險頸椎

在玩手機的時刻，信託沒有人是抬着頭玩的吧，為了追求一個恬靜的姿勢，許多人都是低着頭玩手機，由於在一些光線對照明亮的地方，為了看清屏幕，我們不得不低着頭，這才氣看清晰。以是我們把那些低着頭玩手機的人群稱為“低頭族”。

然則，現在越來越多的人加入了“低頭族”的雄師，這跟手機的生長有着密不能分的聯繫，手機功效越壯大，也就會越吸引人，人們就越會低頭玩手機，“低頭族”的規模也就越來越“壯大”。

“低頭族”的通病就是頸椎受到損害，由於身體耐久保持着低着頭的姿勢的話，全身流通的血液就會擁堵在頸椎那，造成頸椎充血泛起頸椎酸痛的癥狀，時間長了，頸椎一定會出問題，甚至還會有頸椎錯位這樣危險的癥狀。

不僅云云，由於低着頭，血液擁堵在頸椎那，導致身體的血液無法順暢流向大腦，大腦供血不足，就會由於缺少氧氣泛起大腦昏沉的情形，大腦異常疲倦，以是玩過手機后，人人是不是都以為有種異常累的感受呢？實在這就是頸椎受損的显示。

五、危險手指

“鼠標手”這個名詞信託人人都應該聽過，就是由於電腦玩多了，由於經常握着鼠標，導致手腕處泛起淤痕，以是被稱之為“鼠標手”。

實在手機玩多了也會有類似的情形，由於我們在玩手機的時刻，由於基本都是觸屏手機，以是就會經常用手指頭觸碰手機屏幕，若是玩手機遊戲的話，那麼手指頭觸碰手機屏幕的次數將會加倍頻仍。

而一旦玩一些手游時，為了追求新鮮刺激感，開發商會將手機遊戲的難度有所提高，這就導致我們的手指要一指觸碰屏幕，一場遊戲玩下來，手指頭實在也是異常酸痛的。

當手指頭經常彎曲觸碰屏幕的話，很容易就會患上“腱鞘囊腫”這樣得手指疾病，詳細显示為手指腫大疼痛，手指彎曲受阻，若是不藉助外力，甚至無法自行彎曲，嚴重的甚至還會危險手指神經，造成手指癱瘓！這個時刻就必須要藉助手術來矯正了。

若是經常玩手機導致手指頭有種隱約作痛的感受，那麼真要小心了，很有可能手指已經換上“腱鞘囊腫”了，以是玩手機的時間一定不能太長。

結語：手機在我們的生涯中佔有着越來越主要的職位，雖然讓我們的一樣平常生涯變得利便快捷，然則許多人因此着迷在手機天下里難以自拔，最終泛起張先生家裡的那一幕慘劇。以是小編真的懇請列位，為了我們的身體康健，也為了家人，手機少玩點，能不玩手機就不要玩手機，有時間讀本書或者陪家人同夥聊談天不是會更好嗎？