生涯中導致人患病的因素有許多，而疾病往往都是通過外部侵入到我們的身體之中的，疾病易從那些部位入侵我們的身體呢？口、眼、腰、耳、鼻，這些身體部位都是疾病易侵入的部位，然則我們卻容易忽視一個部位，它也是導致我們經常患病的元兇，它就是——腋窩，沒錯，腋窩也是一個容易導致我們患病的部位！

腋窩俗稱“胳肢窩”，是我們身體之上較大的一個汗腺，而且在腋窩表層漫衍着支配上肢的神經和血管，腋窩之中尚有淋逢迎群，包羅上肢胸壁和背部的淺層的淋巴，是身體之中十分主要的一個部位，也由於它的特殊性以是被人們稱之為“人體的三大保健特區”！

而我們想要身體康健，就必須要珍愛好腋窩。而我們要珍愛好腋窩並不僅僅腋窩是我們身體上的保健特區，還由於我們的腋窩十分容易的就會遭受到致病細菌的侵入，導致我們患上疾病，尤其是在天氣炎熱之時，我們的腋窩極易生汗，很容易的就會導致汗液集聚在腋窩之中無法散去，讓我們患上疾病

不珍愛好腋窩易患疾病

要是沒有好好的珍愛腋窩，容易造成我們患上大汗腺炎、大汗腺性痒疹、腋臭這些可惡的疾病，這些疾病不僅會危害到我們的身體康健，還嚴重影響着我們的生涯，甚至會導致我們交不到同夥，究竟誰都無法忍受與一個身上總是臭氣熏天的人作為同夥，以是我們在生涯中對於腋窩的康健可是要十分的重視哦！

此外在生涯中我們要是沒有好好的珍愛好腋窩，很容易的就會導致我們患上加倍重大的疾病，如腋窩下的淋巴血管瘤就是這種疾病的一種，我們要是沒有好好的珍愛好腋窩，很容易的就會導致淋巴血管瘤的泛起，嚴重的甚至會導致截肢，這種恐怖的結果。而除了淋巴血管瘤之外，冷氣入體也是一件十分常見的事情，由於我們的腋窩是一個十分懦弱的地方，我們在生涯中要是沒有好好的珍愛它，就會給百病之源——冷氣，一個可趁之機，冷氣入體的危害是十分大的，甚至冷氣入體會使人的五臟六腑都換上疾病，以是為了杜絕冷氣入體這種情形，我們一定要好好的珍愛腋窩哦！

若何珍愛腋窩

腋窩對我們的身體云云的主要，我們在生涯之中要怎麼樣來珍愛它呢？下面我們就一起來看看，在生涯中我們要若何珍愛腋窩，這個對我們的身體來說十分主要的部位吧！

一、注重清潔

在生涯之中，我們在擁擠的公交中或者地鐵上，也許不是一次的明白那種讓人難以忍受的氣息了吧！着實這種氣息就是從人的腋窩之中散發開來，肆無忌憚的污染空氣的！

要知道我們的腋窩是十分容易出汗的，汗水原本是沒有氣息的，而我們腋窩中每平方厘米藏着的細菌高達10億至100億個，而這些細菌在汗水的滋潤之下，就會發生大量的脂肪酸，而我們在小局限的擁擠的人群之中，所聞到的難聞的氣息也是由此而來的。然則腋窩出汗並不是一種疾病，我們只要注重清潔，就可以將這種情形給抹殺在搖籃之中！

以是我們為了預防這種情形，不妨在沐浴之時，使用肥皂將腋窩多清潔幾遍，此外我們在出門之時，最好使用濕潤的毛巾將腋窩給整理一邊，這樣才可以輔助我們保持腋窩的清潔，削減一些由於腋窩氣息而導致的尷尬情形！

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二、注重透氣

不透氣，也是我們需要注重的主要緣故原由之一，我們的身體無時無刻不再呼吸着，而腋下更是云云，我們要是不注重衣物的透氣性，就會導致腋下無法獲得新鮮的空氣，從而導致疾病繁生，甚至會導致重大的疾病泛起！

此外，我們在重視腋下的透氣性尚有一個利益，這個利益就是我們腋下的細菌會隨着空氣脫離我們的身體，讓我們腋下的致病細菌削減，細菌變少了，我們患上疾病的幾率自然而然的就會降低。而且腋下細菌削減了，再加上透風透氣之中，我們的腋下也就不容易泛起異味，我們在生涯之中，也就不需要為腋下的異味而苦惱了！

以是人人在生涯中一定要記着，我們要穿着那些可以透氣的服裝哦，這樣才可以輔助我們珍愛好腋窩，這個主要的身體部位哦！

三、時常拍打腋窩

我們都知道腋窩毗鄰着身體之中的許多部位，而我們拍打腋窩，可以讓身體之中與腋窩毗鄰的部位加倍的康健，然則，很少有人知道，這些毗鄰着腋窩的部位，和腋窩着實是相輔相成的一種共生的關係

我們在拍打腋窩珍愛這些身體部位，讓這些身體部位加倍的康健時，這些身體部位也會反過來輔助我們輔助我們滋養腋窩，讓我們的腋窩變得加倍的康健起來，以是我們想要在生涯之中珍愛好腋窩，就需要經常的拍打腋窩哦！

而我們拍打腋窩也不要太過的用力，究竟腋窩是淋逢迎所在的部位，太過嚴重的拍打很容易的就會導致我們的身體康健受到損害，我們只要輕輕的拍打，輔助加速血液的運行即可，切記，拍打腋窩要常做，然則不能太用力哦！

四、常給腋窩消消毒

經常的給我們的腋窩消一消毒，也是我們珍愛腋窩的好方式，然則在這裏所說的消毒可以不是使用消毒水消毒哦，而是我們可經常的找一個陽光妖冶的地方，拿張躺椅，然後雙手枕在頭底，就可以使用陽光中的紫外線輔助我們祛除腋窩之中隱藏的毒素咯！

使用這樣的方式，我們可以在休閑之中，就到達了珍愛腋窩，珍愛身體康健的目的哦！這種輕鬆，而又利便的珍愛腋窩的方式，可以說是我們最容易到達的一種珍愛身體康健的方式呦，人人不妨試一試啊！

腋窩是我們身體之中十分主要的部位，甚至可以說我們珍愛好腋窩就能夠握住康健，以是人人在生涯之中，一定要珍愛好腋窩，這個身體之中的三大保健特區哦！只有這樣我們才氣夠獲得真正的康健哦！

結語：人的身體是巧妙的，而人體之中的隱秘也是無限無盡的，我們在生涯之中只有挖掘出這些潛藏在身體之中的隱秘，才可以輔助我們獲得康健，就現在天所說的腋窩，在小編沒有說出之前，誰會知道腋窩，在我們的身體之中佔有着云云主要的職位呢？以是我們在生涯中只有善於發現，才可以掌握康健哦！