人總是有瘋狂的時刻，有一句話是這樣說的，再不瘋狂人就老了，那麼人生就該瘋狂一次，最近股票也是很瘋狂，在這樣一個環境下，身體是不是也該隨着瘋狂呢？一起去看一下吧，看你瘋狂后的結果。

最近一段時間，中國的股市是開啟了“瘋牛模式”，不管是暮年人照樣在校大學生，都最先了炒股。中國再次進入全民炒股時代！不外隨着炒股瘋狂，康健瘋狂的事兒也就多了起來。專家提醒，炒股往往讓人久坐不動、目不轉睛、情緒主要、飲食不紀律。實在，錢再多，跟康健相比也不值一提，別讓股市瘋狂了你的身體！

股市瘋狂！

不外隨着炒股瘋狂，康健瘋狂的事兒也就多了起來。專家提醒，炒股往往讓人久坐不動、目不轉睛、情緒主要、飲食不紀律。實在，錢再多，跟康健相比也不值一提，別讓股市瘋狂了你的身體！

血壓

別隨着股市過山車

股市無論漲跌都市增添冠心病的殞命率，且漲跌幅度越大，殞命率越高。

這可不是危言聳聽。2011年揭曉在《歐洲心臟病雜誌》上的研究就證實了這個說法。

復旦大學公共衛生學院與上海疾控中央、美國國立衛生研究院團結開展的這項研究觀察了2006年~2008年間(這三年恰逢中國股市漲跌兇猛)，股票上證指數的顛簸與上海市民冠心病殞命的關係。觀察發現，股票顛簸得越厲害，突發心臟病殞命的人數就越高。上證指數漲跌幅每增添100點，冠心病的殞命人數就會增添6.09%。

上海交通大學醫學院隸屬瑞金醫院心內科副主任醫師楊震坤在接受媒體採訪時曾示意，大量研究證實，情緒反映猛烈會導致血壓升高，誘發心腦血管疾病。中國股民中許多都是退休老人，這類人自己就是高血壓、冠心病的高發人群，股市的暴漲暴跌很容易影響情緒，導致血壓隨着股市顛簸。

眼睛

別讓眼裡只有錢

武漢晚報報道，一名大學生因天天盯着電腦炒股，視力從1.0驟降到0.1，據報道該大學生泛起“中央性漿液性視網膜病變”。北京大學人民醫院眼科主任醫師李明武示意，這種眼部病變是一種病因不明的眼病，勞累、主要、焦慮是其主要誘因，炒股時的太過用眼及主要焦慮會成為該病誘因。

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自己雖未接診過這樣的極端案例，但由於盯着屏幕炒股，耐久太過用眼導致的乾眼症倒是很常見。炒股時一直盯着電腦或手機屏幕，眼內肌肉會主要，眨眼的次數會削減，導致淚水太過蒸發，長時間可能導致乾眼症、近視度數加深甚至誘發視網膜脫離等視網膜病變。

專家建議，股民要注重眼部的康健狀態，不要太過用眼。一旦泛起眼睛乾澀、癢、視物模糊等不適癥狀要實時到醫院就診。

心態

別在股市追求心理調治

天天不查股價就心痒痒、連用飯也要盯着股市、夢見股票暴漲或暴跌……這些都可能是“股市焦慮症”的显示。

中國醫師協會等機構在2013年對30多萬股民觀察后宣布的《中國都會“股民”康健數據講述》显示，我國股民的心理問題尤為嚴重，其中61.3%的股民耐久處於負面情緒。

“之前有患者炒股賠了二三十萬，不僅他本人泛起了焦慮的癥狀，就連他的妻子也患上抑鬱症了，經常失眠、心煩，不愛語言也不願見人了。”北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升說，由於炒股有高風險且具有不確定性，對人的心理影響很大，很可能會提高股民的焦慮水平，讓人變得心神不寧、情緒不穩，心理遭受能力變差。此外，患者還可能會泛起心慌、呼吸急促、手腳發抖、發涼、失眠等一系列心理癥狀。

心理學家建議，心理遭受能力較差的人最好遠離股市，一但泛起焦慮抑鬱實時求助心理醫生。

頸椎

別苦了自己的頸椎

手機炒股軟件讓“低頭族”們隨時隨地都能盯着股市。可先不說股民的錢包鼓沒鼓，頸椎病的患者倒是多起來了。

北醫三院中醫科主任醫師霍則軍身邊就有這樣的同夥。“長時間對着電腦或是低頭盯着手機，對頸椎危險很大。”霍則軍註釋，經常低頭會影響頸椎的心理曲度，造成椎間盤突出甚至脫出。且耐久保持一個姿勢對血液循環也欠好，會讓肌肉耐久處於主要狀態，造成肌肉勞損，使得肌肉泛起痙攣、水腫，發生肌肉瘢痕，從而造成肌肉更主要、血液循環更差、心理曲度更不易恢復，進入惡性循環。

“現在許多在股市堅持的人還處於興奮狀態，會抑制住這種不恬靜的感受，等到放鬆下來，癥狀就會凸顯。”霍則軍提醒，股民們平時不妨多仰仰脖子，熱敷脖子促進血液循環，還可推拿頸椎，敲打督脈、膀胱經，緩解不適癥狀。

總結：以上就是今天小編為人人先容的有關內容，通過上文的先容，你知道了吧，我們的身體是經不起瘋狂的，萬萬不要和股票一樣哦，要學會理性的看待瘋狂，股票也是這樣的，希望上述的內容可以輔助到人人。