食譜能夠輕鬆的打造出好的神賜啊，而水腫型的身材到底怎樣打造才好呢?而對於女性朋友們來說，為了能夠輕鬆的營造好身材，那麼女性朋友們可一定要注意哦!而中藥中最為常見的桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘茶不僅能夠有效的清除血液中多餘的中性脂肪，而且自製食譜很是方面哦!
桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菊花茶
材料：干桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘30克，干菊花30克。
做法：
把桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘和菊花一起放入鍋中，加入適量清水大火煮沸煎服，當茶飲用即可。
點評：桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘和菊花本身所含的清熱解毒功效很是強大，這能夠有效的幫助身體清腸排毒，而且對於體內毒素有着很好的排除效果哦!
桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菊花山楂茶
材料：菊花20克，銀花20克，桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘15克，山楂10克。
做法：
1.所有材料放入杯子中，注入滾燙的沸水沖泡4次。
2.大概每次浸泡十幾分鐘，然後當茶飲用即可。
效果：適合有高血壓、糖尿病的肥胖者，這對於改善病症有效的幫助解決其肥胖很有效果哦!
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編輯：wuya
