為什麼有些運動顯著看起來很恐怖，卻依然可以獲得人們的青睞？在體驗過極限運動后，為什麼我們的身心會生髮出“還想再玩一次”的歡愉感？由恐懼過渡到愉悅，我們的大腦履歷了什麼？下面和本網站一起去領會一下吧！

去遊樂園一定要做過山車，今生一定要體驗一次蹦極或跳傘，極限運動是不少人想要追求的人生體驗。就像擠痘痘、掏耳朵的視頻顯著會讓人感應不適，但依然有許多人趨之若鶩一樣，極限運動一樣可以給人帶來一種“痛並快樂着”的心理體驗。這種通過增強感官刺激來獲得快樂體驗的感受，泛起的緣故原由都有哪些呢。

一、追尋感官體驗

追求差其餘感官體驗（sensation seeking）是人的性格特質之一，人們通常更樂於追求多樣、新穎、強烈的心理體驗。人體的感受器官包羅眼、耳、鼻、舌、皮膚，這些人體的感受器可以輔助我們捕捉外界的差異轉變，當外界的刺激跨越我們感官在一樣平常生涯中正常接觸的局限時，感受器會以較強的神經信號傳入各級腦中樞，進而使我們發生強烈的感官體驗。

二、大腦內啡肽的排泄

當我們在平安情境下履歷逃離反映后，大腦會排泄快樂物質。這裏的快樂物質主要有兩種，一種是內啡肽，另一種是多巴胺。體驗過過山車后，大部門人會感受更興奮，並想要在玩一次，這就是內啡肽水平升高的效果，內啡肽是由腦下垂體和脊椎動物的丘腦下部所排泄的氨基化合物，它能與嗎啡受體連繫，發生跟鴉片劑一樣的止痛效果和欣快感。

多巴胺是一種神經傳導物質，它能輔助人們轉達興奮及開心的信息。多巴胺的水平可以註釋人們對強烈心理體驗享受水平的差異，多巴胺水平高的人，會發生更多的興奮感。

三、追求恐懼感

明知恐怖片很恐怖，但仍然忍不住要去看，極限運動所帶來的體驗就像看恐怖片一樣，我們可以體驗到恐懼並在恐懼中享受快樂。在面臨恐懼時，我們腎上腺素的排泄會出現出增多狀態，隨之而來的心跳、呼吸會變得更快，這些刺激讓我們的身體感應興奮，並進一步讓我們體驗到愉悅。

四、良性受虐帶來的刺激感

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賓州大學心理學家Paul Rozin締造了“良性受虐”的看法，他指出，有些人會通過情緒和感受的升沉，好比一直吃辣、看恐怖片、蹦極跳傘等發生的陣痛感，來獲取精神上的愉悅摺疊蹦極

人類在與自然的融合的歷程中，藉助於現代高科技手段、最大限度地施展自我身心潛能， 向自身挑戰的娛樂體育項目。

你喜歡極限運動嗎？

蹦極

除了追求競技體育逾越心理極限的 "更高、更快、更強"外，她更強調介入與勇敢精神、在跨越 人類在與自然的融合的歷程中，藉助於現代高科技手段、最大限度地施展自我身心潛能，向自身挑戰的娛樂體育項目。除了追求競技體育逾越心理極限的 "更高、更快、更強"外，她更強調介入與勇敢精神。感受。要保持這種良性的要害因素，就是你知道你所體驗環境不會真的危險到你，因而你享受正在發生的事情。

攀岩

攀岩運動是一項深受人們迎接的運動項目，它集健身、娛樂和競技於一體。它要求運發動身體素質周全，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在種種差其餘高度及角度的岩壁上輕鬆舒展、準確的完成騰挪、轉身;跳躍、引體等驚 險動作。給人們以優美、驚險的享受，故又稱攀岩為"岩壁上的芭蕾"。

攀岩運動是從爬山運動中派生出來的競技運動項目。50年月起源於蘇聯，是軍隊中作為一項軍事訓練項目而存在的。1974年列入天下競賽競賽項目。

滑板

滑板是衝浪運動在陸地上的延伸。前者受地理和天氣的限制，爾後者則有更大的自由度。 50年月中後期，美國南加州海灘社區的住民們發現晰天下上第一塊滑板，一塊50X10X50CM的木板牢靠在輪滑的輪子上。 第二代滑板降生於1962年，由橡木多層板壓制而成的板面、輪滑轉向橋和塑料輪子組成。 1973年，一個叫弗蘭克的滑板興趣者首次將聚氨酯輪子何在他的滑板上並取得了意想不到的效果。這種柔韌的輪子不僅耐磨，而且可以使滑板平平穩當地急轉彎，這就是第三代滑板。

衝浪

衝浪的玩法區分正犹如裝備一樣，其競速及曲道兩者考究的是速率及過彎的技巧，差其餘是前者是直線競速，多數在極強的風況下舉行，天下上的直線疾速為94km/h，而一樣平常衝浪運動的玩家平時的速率也許有40~50km/h。

另外，在花式及浪區的玩規則是完全差異，花式玩法一樣平常都是在碎浪區或平水區做較大的動作，如空翻、跳躍、花式轉帆及空中轉向等等，此種玩法難度及危險性都較高，須有一定的水平才可學習，而且最好是有專人指導。