冬天女人喝什麼茶減肥效果好

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  寒冷冬季,這貌似是一個很不錯的日子,而很多人為了能夠很好的減肥,選擇不錯的方法,冬天喝什麼茶減肥?其實冬季減肥,喝茶減肥而且還有很不錯的養腎防寒,下面就為大家推薦冬天什麼茶減肥效果好?

  冬天什麼茶減肥效果好?

  一、加味綠茶

  材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

  做法:

  1、綠茶包放在杯中,加入沸水蓋上杯蓋浸泡7-8分鐘;

  2、鳳梨和葡萄清洗乾淨一起放入榨汁機中榨汁備用。

  3、把果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一起倒入杯子中均勻攪拌即可飲用。

  功效:這個方法能夠很溫和的幫助促進肌膚新陳代謝,加速血液循環,能夠讓臉部黑色素沉着問題得到很好的緩解,迅速恢復白皙的肌膚。

  二、玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

  做法:

  1、鍋中放入適量清水大火煮沸,直接放入紅茶包沖泡6分鐘;

  2、把玫瑰花分朵放入紅茶液內直接攪拌一下,繼續使用小火煮沸;

  3、直接加入蜂蜜然後迅速的關火加入檸檬片即可飲用。

  功效:性這能夠很有效的幫助促進血液循環,起到很不錯的養顏美容效果,迅速的癒合傷口,這對於幫助加速新陳代謝,減肥起到很不錯的功效。

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編輯:wuya