防晒不能吃的食物
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- [[夏天防晒少吃感光蔬菜]]
- 一些“感光蔬菜”，如白蘿蔔、芹菜、香菜等，容易使皮膚出現色素沉澱，在陽光強烈。。。 [全文]
[[這些菜吃了不能曬太陽]]
茶恭弘=叶 恭弘發霉是受了青黴、麴黴污染的結果，倘若喝了發霉的茶恭弘=叶 恭弘水，輕則引起頭暈、腹瀉、重則可以引起重要器官壞死。。。 [全文]
哪些水果可以防晒
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- [[9種果堪比大牌護膚品]]
- 檸檬因含有豐富的維他命c、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。。。 [全文]
[[5種水果防晒功效比拼]]
西瓜能促進皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防晒、增白效果較好。。。 [全文]
- [[原來“防晒霜”也可內服]]
- [[西瓜充當“山寨”水潤防晒霜]]
- [[五大水果效果堪比防晒霜]]
- [[五大水果是“夏季防晒霜”]]
吃什麼可以防晒
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- [[防晒的食物有哪些]]
- 美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日晒導致皮膚晒傷。。。 [全文]
[[六大食品讓你防晒滴水不漏]]
大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。。。 [全文]
[[防晒食品推薦]]
對皮膚來說，吃進的油脂可能是“天使”，也可能是“惡魔”，關鍵看你吃的是哪種油。堅果中的植物油。。。 [全文]
- [[四類食物幫你夏季防晒]]
- [[5大山寨“防晒霜”]]
- [[夏季防晒 飲食先行]]
- [[夏季美白防晒吃什麼]]
晒傷后吃什麼
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- [[4種食物修復曬后肌膚]]
- 要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素e、增加皮膚。。。 [全文]
[[漿果能減輕日晒對皮膚的傷害]]
據美國“健康日”網站4月21日報道，一項新研究發現，漿果中所含的鞣花酸有助減輕日晒對皮膚的傷害。。。 [全文]
[[哪些蔬果可以治療晒傷？]]
蘆薈有去瘀消炎的天然療效，將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜。。。 [全文]
- [[4種美食讓皮膚白回來]]
- [[可減輕晒傷的蔬菜水果]]
- [[可減輕晒傷的水果]]
- [[曬后一吃就變白的食物]]
編輯：wuya
