怎麼磨鍊可以增大呢
導語：常生涯中並不是每一小我私人的身體都是發育完好無損的，有許多的男性經常會發現自己的陰莖即即是過了青春期以後，還沒有通俗的大，同海綿體一樣
常生涯中並不是每一小我私人的身體都是發育完好無損的，有許多的男性經常會發現自己的陰莖即即是過了青春期以後，還沒有通俗的大，同海綿體一樣，即即是勃起后也是變得異常短小，這樣的問題一樣平常都市影響到不孕不育，以是需要通過幾個磨鍊的運動來增大陰莖，那麼怎麼磨鍊可以增大呢？
有種增大陰莖磨鍊操，建議可以參考一下 增大陰莖的要害是拉伸勃起組織，即陰莖海綿體。拉伸可在陰莖松馳時、半勃起時或勃起時通過適當的工具舉行。它對任何人都是有用的。行使人體組織的順應性，拉伸會強迫勃起組織增大。
下腹部摩擦：臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左逐步摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
https://www.yangshen100.com/腹股溝推拿：在臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)，以掌沿斜偏向，輕輕推拿36次，可每周推拿l次。對增強性慾，提高精神有一定作用。
睾丸推拿：將雙手揉熱，先用右手握住兩睾丸，使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，牢靠外腎，用另一手掌心處置於睾丸上，爾後輕輕摩擦，以睾丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫養生家所推許。
上述方式縱然有時感受希望很緩慢，然則貴在堅持，要有持之以恆的耐心，堅持100天以上，或有驚喜泛起。
想讓陰莖不會增大，那麼可以通過幾個方式上述給人人先容的幾種磨鍊身體的方式，不僅僅能夠促使我們的陰莖變大，我們還可以通過推拿然後陰莖部位睾丸部位放鬆，可以多流動腰補，腎加腰部的氣力，腎臟康健了陰莖也自然會有力而且挺秀。
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